диабет-глаукома
Повечето хора мислят за глаукома и диабет като за независими заболявания с изолирани списъци с причини, симптоми и лечения. Тези привидно несвързани условия обаче всъщност са доста преплетени.

Въпреки че е важно хората от всички възрасти да имат рутинни изчерпателни очни прегледи, това е още по-важно за диабетиците. Високите нива на глюкоза в кръвта удебеляват стените на капилярите и могат да причинят съдови увреждания. Когато кръвоносните съдове на ретината отслабват, това може да причини състояние, наречено диабетна ретинопатия. Непролиферативната диабетна ретинопатия е, когато кръвоносните съдове на ретината изтичат и течността се натрупва в ретината, което води до замъглено зрение. С напредването на заболяването кръвоносните съдове в ретината се затварят и на тяхно място растат нови, анормални кръвоносни съдове. Това се нарича пролиферативна диабетна ретинопатия и може да доведе до загуба на зрение и отлепване на ретината.

Натрупването на течност около ретината и необичайният растеж на кръвоносните съдове в окото може да повиши вътреочното налягане и да причини стрес на зрителния нерв. Глаукомата се характеризира с повишено налягане в окото, което уврежда зрителния нерв. Следователно има естествена връзка между диабета и глаукомата.

Не всички диабетици развиват глаукома, но диабетиците са два пъти по-склонни да развият глаукома. Поради това всеобхватните очни прегледи са наложителни и диабетиците трябва да планират очни прегледи на по-големи интервали от препоръчителните 1-2 години за повечето възрастни на възраст над 40 години.

Един от начините да се предпазите от развитие на глаукома е да предотвратите диабет. Има много рискови фактори, върху които нямате контрол, като възраст и фамилна анамнеза. Етническата принадлежност също е важна, тъй като афро-американците, латиноамериканците и индианците са изложени на по-висок риск от развитие на диабет. Някои рискови фактори обаче са свързани с избора на начин на живот като диета, ниво на активност и телесно тегло. Можете да намалите риска от диабет, като включите редовни упражнения в графика си и изберете плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постно месо, вместо прости въглехидрати, високомаслени и преработени храни.

Като започнете нова година, подновете ангажимента си към здравето си. Уговорете час за физически преглед и назначете изчерпателен очен преглед. Проверката на очите ви всъщност е бърза снимка на цялостното ви здравословно състояние. Проверката на налягането в очите може да ви помогне да разберете дали имате очна хипертония, а сканирането на ретината може да показва съдова слабост или лоша циркулация. Не забравяйте, че ранното откриване означава ранно лечение! Един превантивен преглед може да промени всичко във вашето зрение и здраве.