Според най-добрите ни познания, нито едно систематично проучване за преглед не е оценявало преди това ефектите от различен тип диети върху настроението. Тъй като диетата съдържа взаимодействието между нейните компоненти, следователно тя може да играе по-важна роля за настроението и психичното здраве, а не за отделни хранителни вещества и хранителни продукти. Съответно решихме да оценим връзката между различните видове диета със състоянията на настроението чрез този систематичен преглед.

текущата

Резюме

Редица проучвания са изследвали връзката между диетата и състоянието на настроението, но констатациите са неубедителни. Тук проведохме систематичен преглед, за да оценим връзката между различните диети и състоянието на настроението. PubMed, библиотеката на Cochrane, Science direct, Scopus, Google scholar и ISI web of science бази данни бяха търсени за цялата налична литература до декември 2017 г. за проучвания, които оценяват връзката между диетата и състоянието на настроението. Скалата Нюкасъл-Отава и скалата Jadad за докладване на рандомизирани клинични проучвания са използвани за оценка на качеството на изследването. Общо 18 проучвания от 2857 отговарят на нашите критерии за включване и са включени в нашия систематичен преглед. Въпреки че няма последователни констатации между проучванията, изглежда, че DASH, базирани на зеленчуци, гликемичен товар, кетогенни и палео диети могат да подобрят настроението повече от останалите. Необходими са допълнителни проучвания, за да се оцени такава връзка в по-дълъг период, за да се установи стабилна връзка между диетата и настроението.

Предишен статия в бр Следващия статия в бр