По време на разглеждането на форумите несъмнено сте се сблъскали с неотдавнашната тенденция на гладуване при кучета. Ако като мен, чистата мисъл за тяхното малко лице, седнало скръбно до купата им с храна, беше достатъчна, за да се откажете психически от това да научите повече за практиката, разбирам. Бил съм там. Но какво, ако ви кажа, че постенето има някаква наистина добра наука зад гърба си? Повечето от нас дават на възрастните си кучета две хранения на ден, но простото преминаване към едно хранене на ден може да даде някои сериозни здравословни точки.

Аз съм д-р Конър Брейди, специалист по кучешко хранене. Ако имате нужда от специализирано внимание, можете да ме резервирате за консултация.

Как гладуването при кучета може да е добро за тях

1. Постенето изглежда повишава здравето и дълголетието

С две думи, смилането на храната е трудна работа. Отнема много енергия. Ето защо заспивате, след като натъпкате лицето си по Коледа. Цялата резервна енергия се източва от основната рамка и се насочва към червата, за да се усвои и усвои храната. Смята се, че ако не ядете за малко, тялото ще разполага с повече енергия, за да прави други неща като ремонт, отстраняване на токсини и обща регенерация. Основно домакинство наистина. Това е същността на това и науката (макар и до голяма степен при гризачи и хора) силно подкрепя.

Увлекателно проучване при мишки разкри, че ако гладувате мишки през ден, но им позволите да се хранят ad lib в дните между тях, те не само са по-здрави, но и живеят по-дълго. Изследователите не бяха съвсем сигурни в какво да вярват. След това те инжектираха както гладуващите, така и гладуващите групи мишки с токсин, за който е известно, че влияе на мозъчните клетки и откриха, когато по-късно прецениха, че постните мишки са претърпели по-малко увреждане на мозъка си!

И може да не е непременно толкова строг, колкото гладуването през ден, преди да се забележат ползите. Друго проучване, отново при мишки, разкрива, че храненето им в съответствие с дневния им ритъм има положителни нетни ефекти върху общото им здравословно състояние. Това също има смисъл. Постите, поне идеята за празника и глада, са съвсем естествена част от процеса за всички животни, макар и вече не толкова за хората. Вътрешният ви компютър се е адаптирал към това и е разработил механизми за изключване на приложенията, които не използва, и вместо това пренасочва мощността си към неща, които може да прави, докато яде, не е на върха в списъка. Това естествено би било през нощта, когато сме в покой и евентуално обед, когато трябва да лежим отпускащи! Храненето е за зори и здрачи.

2. Гладуването вероятно улеснява детоксикацията

Освен енергията и пълното попълване, с гладуване при кучета има процес на отстраняване на токсините, за който се смята, че се случва. За ежедневно бягане тялото може да се възползва от два източника на гориво - глюкоза, която е предпочитана по време на изобилие или кетони (от мазнини) по време на недостиг. Чувате това през цялото време във фитнеса, искате да гладувате известно време (така че цялата налична глюкоза се изразходва), така че тренирате в състояние на кетоза (процес на изгаряне на мазнини), за да изхвърлите някои от нежеланите паунда.

Отпадането на нежелани любовни дръжки настрана, така се случва, че всички излишни токсични частици, които консумирате, вдишвате и обикновено произвеждате чрез метаболитни реакции, които не се отделят във вашето мляко, кал и пот, се съхраняват във вашите мастни клетки. Там живее. Така че, когато изгаряте тези мастни клетки за гориво, вие помагате на тялото да се прочисти от гадния боклук, за който се държеше. По този начин позволяването на тялото да изгаря естествено кетони се оказа отлична лечебна стратегия. Сега най-добрите лекари препоръчват гладуването като едно от най-здравословните (и най-евтините!) Неща, които можем да направим за нашето здраве. Всъщност изгарянето на кетони заради невероятните му здравословни ползи всъщност е причината световният лидер в лечението на рак на кучетата, KetoPet Sanctuary, да бъде наречен така. Прочетете повече за рака при кучета тук.

[Реклама: StoolRite за проблеми с аналната жлеза при кучета. Доставен по целия свят, той има гаранция за връщане на парите, че ще работи. Ако това не стане, връщате ви пари, няма въпроси.]

3. Гладуването води до автофагия или по-добро почистване

Тялото постоянно генерира нови клетки и убива старите. Това е процес, който се нуждае от постоянно внимание. Но дори и в самата клетка процесът непрекъснато се случва, когато органелите се разпадат и се образуват нови. По същество автофагията е процес на клетъчно прочистване. Това е дума, която произлиза от гръцкото auto (self) и phagein (да се яде). Така че думата буквално означава да се изядеш. През 2016 г. Йошинори Осуми спечели Нобелова награда за медицина за откриване на автофагия, включена чрез лишаване от хранителни вещества. През това време активността на макрофагите се увеличава. Макрофагите поглъщат и унищожават бактерии, вируси и други чужди вещества, но те също поглъщат износени или анормални телесни клетки.

4. Гладуването се бори с инфекциите

Това е една от причините вие ​​и почти всяко друго животно на планетата да се противопоставяте на яденето, когато сте болни, необходима е енергия на предните линии, така че тялото да изключи сензорите за глад.

Когато животните са заразени, те спират да ядат и преминават към метаболитен режим на гладно
Руслан Меджитов, Йейлски университет 2016

Меджитов говори пред радиостанцията в колежа след публикуването на неговите изследвания. Той разследва приказката за старите съпруги, която постулира „храни студ, гладува треска“. Оказва се, че има нещо в това. Разликата се свежда до това дали имате вирус (настинка) или бактериална инфекция (треска). Изглежда при хората, докато спрем да ядем и когато сме заразени, ние се връщаме към по-бързото ядене, ако е вирус. За да разследва това, той инжектира мишки с бактериална или вирусна инфекция и ги разделя на групи за хранене или на гладно. Мишките, които се хранеха с вирусни инфекции, се възстановяваха по-бързо. Когато направиха нещо научно и убедиха мишките да се хранят с бактериална инфекция, всички те умряха.

5. Гладуването е възможно противовъзпалително за кучета

Когато ускорите нивото на инсулин в кръвта пада и това е нещо добро, тъй като инсулинът, жизненоважен, тъй като е транспортьор на захар до клетките, е провъзпалителен хормон. Ако винаги хапвате, поддържате постоянно количество инсулин в кръвта си, увеличавайки системното възпаление и евентуално намалявайки инсулиновата си чувствителност с течение на времето. Постенето дава на имунната система почивка от тази дейност за известно време, освобождавайки я да прави по-продуктивни неща.

6. Гладуването засилва възстановяването при мишки

Още по-впечатляващо е, че последните проучвания показват, че такова гладуване може също да насърчи възстановяването след остро увреждане на гръбначния мозък. В сравнение с контролите, гладуващите плъхове с увредени гръбначни хорди показват, че се възстановяват по-добре, имат по-малки лезии на мястото на нараняване и повишена невронална регенерация при плъхове, хранени по-либерално.

7. Многобройни други предимства на гладуването ...

Интернет сега е изобилен от буквално десетки много солидни статии по темата за поста. В Google Scholar ще намерите множество проучвания, които документират ползите от тази практика при хората, включително:

  • Подобрено изгаряне на мазнини и загуба на тегло
  • Подобрена умствена яснота и концентрация 8 и загуба на телесни мазнини.
  • Намалени нива на инсулин и захар в кръвта
  • Обръщане на диабет тип 2
  • Повишен хормон на растежа (казва на тялото ви да започне да расте нови парченца!)
  • Понижен холестерол в кръвта
  • Повишено дълголетие

Така че, да, със сигурност може да се каже, че вероятно има нещо за пости при кучета!

гладуването
20% отстъпка за нови клиенти в нашия магазин. Използвайте код NEWCUSTOMER20

Как се провежда гладуване при кучета

Винаги съществува проблемът, че би било толкова трудно да го гледаш седнал до купата си с храна. Разбира се, особено ако ядете вечерята му. Но щеше да свикне и можеше да бъде много, много добро за него. Всъщност загадката може да е, ако не го постиш, той всъщност ще живее за по-кратко време!

Важно е да се отбележи, че тук не говорим за глад. Всъщност кучетата са изключително способни да издържат много, много дълго време без храна. В деня, в който те биха могли да направят ужасяващи тестове на кучета, за да се забавляват, учените са записали кучета, които остават повече от 100 дни без храна, получават достатъчен достъп до вода и т.н. Така че не се притеснявайте, нито вие, нито вашият здрав възрастен кучето ще умре поради липса на храна през деня.

Има два начина за пости (вие или те). Единият е целодневният пост в олдскул (два дни при хората е още по-добър. Направих го няколко пъти и можете да опитате плодовите кетони след 24 часа. Изгаряне на бебе!). В този случай, съвсем просто, кучето ви няма да се храни един ден в седмицата, въпреки че има пълен достъп до него неограничена прясна вода. Но той не губи тази храна изцяло. Ако вашето куче яде 1 кг прясна, биологично подходяща сурова храна за кучета всеки ден в момента, тогава просто ще увеличите дневната им храна до 1,1 кг за 5 дни и след това може да им дадете 1,25 кг от двете страни на деня на гладуването. По този начин вашето куче все още получава всичко, от което се нуждае, просто сте го изместили малко, за да позволите на бързото да направи своето. И без значение е размерът или породата кучета, те са еднакви отвътре.

Другият начин е още по-лесен! Наричано периодично гладуване, това означава да давате на кучето си храна веднъж на ден (което означава, че остава дълго време без храна) или да му давате две хранения, но те трябва да са в рамките на 6-8 часа един от друг (което означава, че той все още ще отиде на 16- 18 часа без храна, което очевидно е магическото число).

Бакшиш: Не изрязвайте внезапно храната му един ден. Да предположим, че искате да преминете от едно две хранения към едно за известно време. Бих намалил размера на сутрешното хранене с течение на времето (най-добре е да давате едно хранене на ден вечер, черният дроб работи най-добре през нощта по някаква причина!).

Когато гладуването при кучета е лоша идея ...

Моля, не бързайте малки кученца, кучета с диабет, кучки в пълни или котки с наднормено тегло (които могат да получат мастна чернодробна болест в резултат).