Назначавания 989.254.6427

сърдечно-съдовата

Затлъстяването се определя от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) като наднормено тегло, което е нездравословно за човек с определена височина. Това допълнително тегло е определено да има категоричен отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система. Около тридесет и пет процента от възрастните (78 милиона) и седемнадесет процента от децата на възраст от 2 до 19 години (почти 13 милиона) са със затлъстяване, според Американската сърдечна асоциация (AHA). Това състояние трябва да бъде включено във всяко уравнение за здравето на сърцето.

Специфични ефекти върху сърцето

Сърдечните заболявания са причина номер 1 за смърт в Америка с инсулт и диабет, които са на пето и седмо място, според CDC. Затлъстяването повишава нивото на триглицеридите в кръвната система. Триглицеридите са мазнини, разпределени в тялото и колкото по-високо е това ниво, толкова по-трудно е кръвта да тече към сърцето и другите органи. Затлъстяването също намалява HDL, често наричан „добър холестерол“. HDL помага да се поддържат артериите чисти. В допълнение към въздействието върху холестерола, по-високото кръвно налягане е друг резултат от затлъстяването. Всички тези фактори имат по-голям шанс за инфаркт или инсулт.

Как се определя затлъстяването

Затлъстяването се определя от индекса на телесна маса или ИТМ. По принцип това е идеалното тегло за определена височина. Нормалният ИТМ варира между 18,5 и 25. Човек се счита за „наднормено тегло“, но не е със затлъстяване, ако нивото е между 25 и 30. Човек с ИТМ над 30 се определя като затлъстял. Лекар или кардиолог може да определи ИТМ, но има налични ресурси онлайн. Калкулаторите са предоставени на уебсайтовете на CDC (CDC.gov), Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта (nhlbi.nih.gov) и други сайтове. Човек може да въведе височина и тегло и калкулаторът ще определи ИТМ. Важно е да се консултирате с лекар или кардиолог, за да потвърдите резултатите.

Друг метод е просто измерване на талията. Жените, които измерват 35 инча или повече и мъжете, които измерват 40 инча или повече в кръста, са основните кандидати за затлъстяване. Отново се препоръчва консултация с лекар или кардиолог, за да се потвърди.

Вземете го сериозно

Важно е да не приемате леко затлъстяването. Всъщност AHA, Американският колеж по кардиология и Обществото за затлъстяване препоръчаха през 2013 г. то да се третира като заболяване. Институциите вярват, че усложненията, до които води затлъстяването, особено когато се комбинират със семейна медицинска история и други фактори, гарантират такова определяне. Администрацията по храните и лекарствата промени изискванията си за етикетиране на хранителни продукти поради пряката връзка между затлъстяването и сърдечните заболявания, диабет и други хронични заболявания.

Лечение на затлъстяването

Има много методи за лечение на затлъстяване. Тежестта на заболяването ще помогне да се определи кое би било най-ефективно при дадено лице. Промените в диетата, упражненията и начина на живот имат определен ефект върху теглото и затлъстяването. Намаляването на приема на калории, увеличаването на физическите упражнения и премахването на вредния избор на начин на живот, като пушенето, ще помогне за намаляване на наднорменото тегло. Тези методи изискват последователност и търпение поради времето, за което се занимават. За да бъдете най-ефективни и за да избегнете възстановяването на загубените килограми, правилното хранене и достатъчно упражнения трябва да бъдат включени в ежедневието.

В някои случаи се предписват лекарства за борба със затлъстяването. Сред продуктите, предписани за затлъстяване, са орлистат, лоркасерин, фентермин и лираглутид. Тези и други подобни лекарства от клас се произвеждат от различни производители, за да се прилагат под съвет от лекар.

Операцията също е опция. Тежестта на затлъстяването, възрастта и други състояния, като бременност, се вземат предвид преди да се вземе решение за операция. Стомашен байпас, лапароскопска регулируема стоманена лента, билиопанкреатична диверсия с дуоденален превключвател и стомашен ръкав са хирургични методи за лечение на затлъстяване.

След като някой от тези методи е избран, последващият здравословен начин на живот е наложително, за да се гарантира, че проблемът няма да се появи отново. След като предписаните лекарства дойдат и си отидат, или ако е извършена операция, преяждането и заседналият начин на живот увеличават шансовете за връщане на затлъстяването.