Спа тенденцията твърди, че намалява целулита и ви дава плосък корем, но някои експерти смятат, че козметичното лечение е твърде добро, за да е истина

тегло

Ако се ориентирате в спа менюто, сигурно сте виждали обвивки за тяло, изброени като предложение за лечение.

Но в случай, че не сте запознати, обвивките за тяло обикновено са пластмасови или термо одеяла, увити около различни части на тялото за редица ефекти. Някои от тези обвивки се рекламират като просто релаксиращи или овлажняващи, но други твърдят, че ще се избръснат на сантиметри за минути, ще детоксикират системата ви и ще минимизират целулита.

Как точно работят? „Твърденията са, че можете да загубите сантиметри за броени минути до часове“, казва д-р Денди Енгелман, известен дерматолог, но „ефектът, ако има такъв, е преходен и всичко се дължи на загуба на вода - вие буквално обезводнявате кожата. "

Така че, може би тези лечения не си заслужават цената на спа менюто. Но след това има нарастваща тенденция на нискотарифни, самоделни обвивки за тяло. Жените прилагат малко лосион, увивайки средните си части в обвивка от Саран (плътно, но не толкова плътно, че да не можете да дишате), и покривайки това с ACE превръзка за една нощ с надеждата да загубят един до два инча.

Камил Хю, автор на The Thigh Gap Hack, е защитник на „направи си сам“. "Работи също толкова добре, колкото да платите на професионалист, който да ви увие в малко по-изискана кърпа, която предварително е била напоена с мистериозна смес или предварително е нанесен зелен детоксикиращ крем, но това е с малка част от цената", казва тя. (Това звучи като един от тези 5 снизходителни начина да имате спа ден вкъщи.)

Хю смята, че обвиването действа най-добре на ръцете и корема, а не на бедрата, въпреки че това е само временен ефект, изместващ водата. „За някой, който просто иска малко по-плосък корем или по-дефинирана форма, обвиването може да осигури това“, казва тя. „Препоръчвам да увиете деня преди или в деня на специално събитие, когато имате нужда от малко помощ, за да вдигнете ципа докрай.

Но не всеки е фен. Кейт Макхю, социален работник от „Бийчууд“, Ню Джърси, видя опаковка „направи си сам“ в Pinterest и изтича до Target, за да купи необходимите консумативи. „Почувствах как вътрешните ми органи са изтласкани в гърлото ми“, казва тя. "След като реших, че вече не мога да дишам, развих чудодейната си обвивка. Изглеждах по същия начин, с изключение на странните синини около торса ми от обвивката, прекъсващи ми циркулацията."

Енгелман казва, че обикновеният човек може да успее да се измъкне със самоубийствена обвивка от време на време, но има някои хора, които трябва напълно да пропуснат обвивките. „Ако сте предразположени към дехидратация или сте имали бъбречна дисфункция, има опасност“, казва тя. “(Носенето на корсет ли е тайната за отслабване?)

Какъв е долният ред? Смесени резултати, които не продължават, и потенциал за увреждане, ако продължите. „Мисля, че може да се направи безопасно веднъж или два пъти, но със сигурност не бих направил практика от това“, казва Енгелман. "Не само може да доведе до пълна дехидратация на тялото, но ако се повтори, изместването на течностите не може да бъде добро за качеството на кожата ви."

Всички знаем, че добре хидратираната кожа изглежда здрава и най-добра, така че дехидратирането й с тези обвивки може да доведе до преждевременно набръчкване на кожата - и може да покаже повече целулит ", продължава Енгелман. (Вместо това опитайте 4 Упражнения с пяна с ролка за изгаряне на мазнини и Намалете целулита.)

Нашият съвет? Пропуснете обвивката, просто изплакнете подуването с много H2O и следвайте основните закони за добро здраве с подходяща диета и упражнения. Защото, нека бъдем честни: Ако наистина бихте могли да увиете пътя си, спа центровете щяха да имат линии надолу по блока.