Човек не трябва да се подлага на диета, за да загуби излишните килограми през целия си живот. Всичко, от което се нуждаете, е да осветите ума си, да се отървете от тежестите, носени от детството, когато травмата от трудности и грешни стъпки ви накара да се спънете и да загубите вяра в дадената от Бог посока.

контоверос

„Осветете се“, е, което някой ми каза веднъж, и точно това се опитах да направя, след като преживях холотропна дихателна работа и слушах новата медитация „Отслабване“, предлагана от Опра Уинфри и Дийпак Чопра днес. Борбата ми приключи и отсега нататък ще съм в хармония с мен, себе си и себе си.

„Днес откриваме, че не е нужно да се борим, за да свалим тежестта си - всичко, което трябва да направим, е да разширим нашето съзнание. В това осъзнаване ние намираме вътрешното изпълнение, което е истинското ни аз ”, казва Дийпак Чопра. „Това състояние на разширено осъзнаване е лекотата във вашия живот и ви позволява без усилия да се освободите от тежестта, която не ви служи. . . Докато продължаваме този опит с медитация през следващите няколко седмици, ще проучим всички начини да намалим теглото си, независимо дали е физическо, умствено или емоционално. " - (Вижте https://chopracentermeditation.com/experience#)

Ето как работят нещата във Вселената. Тоест, ако можете да отстраните „аз“ и „аз“ и да намерим Истинския Аз. Знаете ли, този, когото погребахте, когато започнахте възрастта на разума и започнахте да поемате това, което училищата, родителите и групата от връстници настояваха да научим. Изхвърлете цялото си обучение за книги. Върнете се към мъдростта, с която сте родени. И вие също можете да намалите загубата на тегло.

Трябва да направя много проливане. Стоят десетилетия и знам, че таблицата ми за намаление ще отнеме повече от седмица или дори година. Но пак ще бъда подстриган, без глупостите, които мислех, че трябва да поема, за да оцелея.