Съвсем логично е: излагането на силен студ предизвиква физиологични реакции. В защитен режим за поддържане на основната телесна температура, тялото ви естествено увеличава метаболизма си, за да произвежда топлина. Доставката на енергия за процеса идва от изгарянето на калории.

замразяването

Когато съдовете се разширят обратно и топлината се възстановява до повърхностните слоеве на тялото, кръвта се изпомпва с голяма сила през тъканите и органите. Всичко се доставя по по-ефективен начин: кислород, хранителни вещества и бели кръвни клетки. Чрез подобряване на функциите на органите, имунната система получава тласък. Мазнините се разпределят по-равномерно.

Ако това не беше достатъчно, криотерапията оказва влияние върху качеството на съня (лошият режим на сън се свързва с наддаване на тегло). Замръзвайте, спи по-добре, отслабвайте!

Нека добавим още едно, само за да се убедим в крайна сметка, че криотерапията е далеч по-добра от пукането на хапчета или гладуването ни: подобряване на настроението. Чрез задействането на освобождаването на ендорфини, замразяващата терапия създава усещане за приповдигнатост и пик на енергия. Когато сме щастливи, ние сме по-малко склонни да закусваме и по-често приемаме по-здравословен начин на живот. Добавен бонус, ако искате.

Така че да, замразяването чрез криотерапия е нова тенденция за отслабване. Един, който трябва сериозно да обмислим: по-малко болка и по-малко килограми. Какво не е за харесване?

Ако искате да свалите тези килограми и да спечелите допълнителни ползи за здравето, криотерапията в Сан Диего е мястото, което трябва да посетите.

Единственият център в района, който е сертифициран от Cryohealthcare Inc., San Diego Cryotherapy предлага услуги от най-високо качество по отношение на технологиите и стандартите за безопасност.