BlackJackSavage

Нов член

Мразя да пукнеш балона си, но първите 5-7 килограма са тегло на водата. Помисли за това. Паунд мазнина представлява около 4000 калории. Така че, освен ако изпотяването ви като във фурната и загубата на толкова в едно не се окаже, че всички загуби са теглото на водата. Въпреки това, след като загубите това, наистина ще трябва да работите за всяка изгубена калория и килограм. Вървете все пак. Просто яжте добре и тренирайте ежедневно и 15 килограма лесно ще паднат.

wdwmagic

JimboJones 123

Добре известен член

Знам добре . Бях като. това не е смисълът.

НО много добро сугестиране!

На кого му пука! Спечелете 50 килограма в Дисни! Заслужава си!

: sohappy: Yay за транс-мазнини!

Това е нещо като хора, които се побъркват за 1600-калорични пържени близнаци. Разбира се, това са 1600 калории, но един ден на панаира годишно няма да убие никого. Не проверявайте броя на калориите при всички resurants, на които отивате - 3-5K не е невъзможно за чиния. Освен това се насилвам да ям плодове и всичко, преди да тръгна. Всъщност на DDP имам грейпфрут всяка сутрин за закуска. Имам го само 2-3 пъти годишно иначе.

whizGoofy

Нов член

Аз също започнах диета и тренировъчна програма. Не само за Дисни, но и за себе си. Дисни (който е след 45 дни) беше просто още една причина да го направя. Откакто започнах (преди почти 2 месеца) загубих 5 килограма мазнини и спечелих 15 килограма мускули, загубих 1,5% телесни мазнини и загубих 4 инча в кръста.

Планирам да си върна малко тегло, но все пак планирам да се опитам да се храня донякъде здравословно. Освен това Дисни идва само веднъж годишно или така, защо да губите цялата тази страхотна храна.

Успех във вашата диета, знам, че е трудно, но се отплаща в дългосрочен план!

dixiegirl

Добре известен член

LOL. Толкова е смешно, защото тази сутрин, докато тренирах, мислех да започна такава тема. о, да, загледах се преди дисни и диетата. но изневерявам в събота. но да не диети в Дисни.до много добри неща.и бюфети. пуешки крака. барове със сладолед. палачинки. и да. напитките. Да. кални реки при POR. синя лунна светлина. добри неща . о, също и пълнени с банан френски препечени филийки на лодчици ... божи неща. о и сирене и плодова чиния. о да. може да продължи.

SANDKRUSER

Член

Остават 47 дни - започнах преди 3 седмици - загубих 11 килограма досега. Първите 5 дни имаме безплатна вечеря, така че ще се възползваме от това - след това сме там за още 5 дни, така че предполагам, че имам 5 дни, за да го изхабя - нали?: хаха:

И аз вървях по 2 мили всеки ден, опитвайки се да вляза във форма. Планирам да се наслаждавам - това е ваканция и това е DISNEY. Фестивал на храната и виното - ням!

amykissangel

Член

Току-що започна преди няколко дни. Цяло лято носех зимни дрехи, защото:

А) Те покриват излишния килограм
Б) По-голямата част е черна и отслабва
В) Повечето от летните неща не се побират
Г) Добре, излъгах. НИКОЙ от летните неща не се побира.

Не правя това за Дисни, но ако бих могъл да планирам пътуване за следващата година, щях да бъда по-напомпан.

През изминалия май загубих тегло в Дисни, но тъй като през цялата тази ваканция преживях най-лошото в живота си, не е чудно. Но дори пътуването ни преди две години останах равномерно. Предполагам, че цялото ходене (което обикновено никога не правя) се изравни с моите сладолед/сервиране на маса/чуро. animwink:

Активен член

Надявам се, че не отвличам тази тема, но имам въпрос сега, когато сме на тема храна. Със съпругата ми сме вегани (без месо или млечни продукти) и се чудех какви възможности има в парковете. Вегани сме само от около девет месеца, така че никога не сме забелязвали по време на последните пътувания. Винаги сме избягвали млечните продукти, така че знам, че това може да се постигне в парка, но месото е нещо съвсем ново. Всякакви съвети?


P.S. Ние не сме от онези, които гледат отвисоко на тези, които ядат пуешки крака, в крайна сметка това бяхме ние преди две години.

Диснибърд

Член

LudwigVonDrake

Добре известен член

XNightmaresX

Нов член

пийте много вода, тя ви зарежда повече и преди да пътувате, уверете се, че ядете 1200-1500 калории на ден и превъзхождате много . ще свалите около 3 килограма на седмица, което е страхотно!

в парковете обаче се пускам, това е ваканция и винаги ще го загубя, когато се върна. ако не искате да правите това (защото няма да спечелите всичките 15 обратно, аз винаги печеля около 5 хаха) хапнете салатите и нещата, които са вкусни, но когато искате сладоледни сладки, отидете. не се самоизтривай

SallyShine

Нов член

KrazyKowboy

Нов член

Какво. аз диета? Трябва да се шегуваш !

Имам 105 дни до следващото посещение на WDW и вече се подготвям за него.
Започнах с това, че поне веднъж седмично отивам на добър бюфет и се пълня. Също така се наслаждавам на вечерята няколко други вечери в седмицата в луксозен ресторант.
Има смисъл само, така че когато стигна до WDW и разполагам с всички предложения на DDP, ефектът няма да бъде шок за моята система.

Ще бъда в отлична форма за цялата тази страхотна храна по света !

След това след празниците мога да прекарам следващите 6 месеца, като ги изчиствам. След това започнете да тренирате в средата на годината за следващото пътуване в края на годината, като изядете всичко, което искам, преди да отида отново.

Ей, работи ми !

сънлив

Нов член

Радвам се, че не съм единственият човек, който прави това. Миналата година всяка снимка на ваканция беше омрачена за мен, защото забелязах само стомаха си. Така че това е моята причина за диета: Да изглеждам добре на ваканционни снимки.

Загубени 14 килограма досега. Имам още 16 да загубя с около 75 дни до пътуването ми. Всички трябва да се информираме взаимно за напредъка си.