Може да предпочетат да се придържат към екраните си, но ето защо излизането на открито е от значение

В началото на 80-те години на миналия век биолог от Харвардския университет на име Едуард О. Уилсън предлага теория, наречена биофилия: че хората са инстинктивно привлечени към естествената си среда. Много родители на 21-ви век обаче биха поставили под съмнение тази теория, докато гледат как децата им изразяват ясно предпочитание да седят на диван пред екрана пред играта навън.

децата

Националната паника за децата, прекарващи твърде много време на закрито, стана толкова екстремна, че кризата има име: Разстройство с природния дефицит.

Наричането на разстройство може да е просто риторично, но е ясно, че децата прекарват значително повече време вътре, отколкото навън. Тази промяна до голяма степен се дължи на технологията: Смята се, че средностатистическото американско дете прекарва 4 до 7 минути на ден в неструктурирана игра на открито и над 7 часа на ден пред екран.

Ричард Лув, автор на книгата „Последното дете в гората: Спасяването на децата ни от разстройство с дефицит на природата“, разказва историята на интервю с дете, което му е казало, че му харесва да играе на закрито, отколкото на открито, „защото там са всички електрически контакти . "

Нарастващите родителски страхове от болести и опасностите от играта навън - въпреки доказателствата за противното - са друг голям фактор.

И тъй като предградията и покрайнините продължават да се разширяват, природата се парцелира повече и децата изглеждат по-малко склонни да прекарват време в ограден двор, камо ли да скочат оградата в съсед или да се разходят в гората. Вместо това, дейностите на закрито могат да изглеждат по-лесни (не е необходимо слънцезащитно средство!), По-безопасни и дори по-общителни за деца, които растат с мултиплейър видео игри и акаунти в социалните медии.

Защо да излизаме навън?

Последните проучвания разкриха ползата - дори необходимостта - от прекарване на време на открито, както за деца, така и за възрастни. Някои твърдят, че това може да бъде всяка външна среда. Някои твърдят, че това трябва да е „зелена” среда - с дървета и листа. Други все още са показали, че само снимката на зеленината може да бъде от полза за психичното здраве. Освен тези нюанси, повечето от проучванията се съгласяват, че децата, които играят навън, са по-умни, по-щастливи, по-внимателни и по-малко тревожни от децата, които прекарват повече време на закрито. Въпреки че не е ясно как точно се случва когнитивното функциониране и подобряването на настроението, има няколко неща, които знаем защо природата е полезна за съзнанието на децата.

Така че, докато времето на екрана е по-лесният и популярен избор, важно е да отделите време за игра на открито. За забавление, стимулиращи дейности, които вие и вашите деца можете да правите сред природата, вижте Идеи за привличане на децата ви сред природата.

Присъединете се към нашия списък и бъдете сред първите, които знаят, когато публикуваме нови статии. Получавайте полезни новини и статистика направо във входящата си поща.