„Културата на диетата по своята същност не е положителна за тялото“, казва влогърът и блогърът плюс размер Кориса Енекинг от Fat Girl Flow във видеото си „Уважаеми телесни позитивни ютубъри: Това не е позитивно за тялото“. "Не казвам, че вие ​​лично не трябва да се подлагате на диета, да отслабвате или да правите каквото пожелаете с тялото си. Абсолютно, правете каквото искате с тялото си. Но не ме гледайте в око и ми кажете, че сте на Watchers и след това на следващия дъх кажете, че сте позитивно настроени към тялото. "

диетата

Публикувано на 1 септември, видеото на Enneking е посрещнато с липса на реакция от интернет писатели и коментатори. В него тя отбелязва, че нейното разбиране за позитивността на тялото е признаване на системно потискане на тела, които съществуват извън това, което обществото до голяма степен счита за норма. В допълнение към диетите, Енекинг засяга и това, как човек не може да бъде позитивно тяло, ако не се вземат предвид кръстосванията на пола и расата. Преценката на нечии сексуални навици, според Enneking, също не е положителна за тялото.

Но това беше нейната позиция по отношение на диетичната култура и диетите - допълнително разработена в последващо видео „Положително ли е диетичното тяло?“ - това беше посрещнато с най-много критики от хора, които до голяма степен вярваха, че тя подкрепя индивидуалните си избори за диета и отслабване, дори ако тези избори бяха организирани като актове на самолюбие. Мнозина просто не разбраха как Enneking може да твърди, че диетичната култура (по-специално що се отнася до загуба на тегло и идеологии за „идеална красота“) и позитивизъм на тялото никога не вървят ръка за ръка.

Това се свежда до следното: Макар че дадена практика може да се чувства овластяваща за даден индивид (което е страхотно), неговият произход и по-голяма роля в културата може да не е овластяване на основно ниво (което не е толкова голямо). Такъв е случаят с диетичната култура - индустрия, за която несъмнено може да се твърди, че е изградена и се корени в продължаването на мастната фобия - и, за съжаление, голяма част от диетата за отслабване, която се ражда от нея.

Както Enneking обяснява в имейл до Bustle, нейната цел е да ни напомни, че диетичната индустрия все още до голяма степен процъфтява от убеждението, че един тип тяло винаги е по същество превъзхождащ друг, и да призове зрителите да мислят критично за причините, които стоят зад тях диети.

Диетата и диетичната култура са неразривно свързани с представите за естетическо превъзходство. Сезонът „тяло на бикини“ или „тяло на плажа“ е идеалното доказателство за това, както и таг линиите, които подсказват, че за да се чувстваш отлично, човек трябва да отслабне, и най-продаваните диетични книги, наводнени с мастно-фобиен език, които дават приоритет на постигането на амбициозна красота предлагайки много малко по отношение на здравната реторика.

Тези основни вярвания се противопоставят на тези на телесния позитивен активизъм. Позитивността на тялото е движение, основано от хора, които се борят, за да докажат, че няма по-висш тип тяло, за да се преодолее социално вкоренената мастна фобия и телесният срам, преобладаващи в нашата култура (и диетичната култура) като цяло. Това е движение, което иска да мислим за здравето само извън ИТМ.

Когато четем коментарите на видеоклиповете на Enneking, очевидно е, че много хора все още не могат да осмислят щастлив или положителен, камо ли здравословен живот извън загубата на тегло. Съобщения от рода на: „Стремежът да бъдеш във форма и здрав е най-положителното нещо, което можеш да направиш за тялото си“, „Аз също съм дебело момиче, но миналата година стигнах до осъзнаването, че обичам себе си и тялото си и защото обичам себе си и тялото си започнах да се храня здравословно, спортувах и отслабнах, " добре, така че насърчаването на загуба на тегло не е положително за тялото, но насърчаването на болестното затлъстяване е положително за тялото? " и „Вярвам, че да се отнасяш към тялото си като към храм, вместо да го третираш като изхвърляне на боклук, е разликата между хората, които се хранят здравословно и спортуват, и ти“, дайте ясно да се разбере, че повечето хора все още не искат да разпитват или да мислят критично за вкоренено учение, че мазнините винаги са равни на нездравословни, нежелани и нетърпими.

Блогърът и влогърът с големи размери Стефани Йебоа от Nerd About Town предлага малко по-различна гледна точка от тази на Enneking, като ми казва по имейл, че всъщност вярва, че „изборът на диета може да бъде положителен, ако причините за това се дължат на здравословни причини и желаят чувствайте се по-добре отвътре. "

Това е мястото, където могат да се появят диети, които изключват храни, към които човек е алергичен, или изборът да станете веган или вегетарианец по етични или физически причини. Въпреки че не правят много за позитивния активизъм на тялото като цяло, подобни решения вероятно ще се чувстват като телесни положителни действия за съответните лица.

Що се отнася до загуба на тегло, обаче, не можем да оспорим вредните идеи и структурите на властта Enneking, очертани в нейните видеоклипове, без първо да се придвижваме покрай мастно-фобийните идеологии, които използват здравето и теглото като примери за приемане. Трябва да направим това, за да може здравето (както психическото, така и физическото) да се изследва извън пристрастията към теглото и да се разбие идеята, че „загубата на тегло винаги ще коригира всяка болест“.

Енекинг е искрено изненадана от цялото негативно внимание към нейните публикации, особено от отговорите, които приравняват здравословното състояние на позитивното тяло. „Позитивността на тялото ми включва всички тела, дори тези, които са нездравословни“, казва ми тя. В секциите за коментари на нейните видеоклипове, както и в емисиите й в социалните мрежи, скоро стана ясно, че много хора все още смятат загубата на тегло като лек за всяка болест - тема, която нейните публикации специално се опитват да се справят.

„Автономният избор на човек за диета може да повлияе негативно (и пряко) на способността на друг човек да съществува спокойно в собственото си тяло“, казва ми Enneking. „Когато диетата поддържа културата на диетата, като способен, анти-мазен или класически, техният автономен избор става потискащ и следователно не е положителен за тялото.“

Не е, че всяка диета по своята същност е отрицателна, нездравословна или вредна. Не е, че всички, които спазват диета, са неморални или насърчават анти-позитивен образ на тялото. Не че всеки човек би трябвало да иска да бъде дебел. Въпросът е просто, че много диети, заедно с езика на диетичната култура, все още предполагат, че типовете на тялото съществуват в йерархия. По този начин, оправданието за непоносимостта към определени типове тяло може лесно да бъде подхранвано.

Енекинг също отбеляза във втория си видеоклип, че "участието в диета, която казва, че трябва да отслабнете, за да бъдете по-достойни, не е положително за тялото. Да бъдете принудени да отслабнете по медицински причини и да понасяте болката от липсата на диагноза, защото не сте първи загубеното тегло не е положително за тялото. Вярата, че само здравите тела и телата, които са в добра форма, са "добри" тела, не е положително тяло. "

Като допълнително доказателство за това как диетичната култура може да ни навреди толкова силно, Енекинг предложи своя история. На 22-годишна възраст и на диета с „шепа ядки и смути на ден“, хранителното разстройство на блогърката остана незабелязано (тъй като тя не беше „твърде слаба“) въпреки факта, че тялото й се затваряше и не можеше да поеме някои хранителни вещества, докато стомахът й се атрофира.

Опитът не е чужд за много хора, които развиват хранителни разстройства, но чийто ИТМ все още е в категориите „с наднормено тегло“ или „затлъстяване“, включително и аз. На 5'9 ", едва когато отидох от 200 паунда на 130 на 14-годишна възраст и започнах да припадам при най-малкото физическо натоварване, някой се съмняваше дали имам ЕД. Сценаристът Ейми Маккарти също пише, че е дебело момиче докато има хранително разстройство и явлението лекарите да не се интересуват особено как отслабва, стига да е била.

Въпреки замисленото съобщение на Enneking, превъртането през секциите за коментари на нейните публикации бързо ще разкрие, че основното безпокойство е възникнало от зрителите, които са на диети, но въпреки това се смятат за позитивно настроени. Това е мястото, където разликата между „автономия на тялото“ и „позитивност на тялото“ е ключова, според писателя и редактор на мазнини Лесли Кинзел.

„Автономността на тялото е решаваща част от активизма за приемане на мазнини, който засили позитивността на тялото, но те не са едно и също нещо“, казва ми Kinzel по имейл. "Позитивният активизъм на тялото трябва да се застъпва за автономията на всеки, но не трябва да свързва двете неща. Да, можете да правите каквото искате с тялото си! Можете да спазвате диета, за да отслабнете, или да откажете да го направите. Но каквото пожелаете с тялото си, не е присъщо за тялото, тъй като ние можем и избираме да правим много ужасни, разрушителни неща на телата си. "

Kinzel смята, че разделянето на диетата от диетичната култура е толкова трудно, защото не живеем в свят, в който решението за диета е неутрален акт. Не живеем в свят, в който хората биха могли да се хранят, без другите да ги поздравяват за отслабването. Ние не живеем в свят, който напълно разделя моралната ценност и оценката на характера от това, което ядем или как изглеждат телата ни. Вместо това диетичната индустрия в крайна сметка е толкова широко разпространена (и толкова финансово успешна), че прониква във всичко: Медиите, медицинската общност, образованието и нашите собствени психики.

Има много причини, поради които някой, който вярва, че е позитивно настроен към тялото, може да участва в диета. Въпросът, казва Kinzel, е, когато този човек вярва, че тъй като е позитивно настроено към тялото, всичко, което правят, е положително към тялото. "Това разрежда мазнините/позитивността на тялото и подкопава по-широкото движение", добавя тя. Позитивният активизъм на тялото, макар и да се стреми към толерантност към всички тела, активно се занимава с това как определени социални структури продължават потисничеството и маргинализацията на цели общности и типове тела. Диетичната индустрия - и личната диета, която толкова често насърчава - няма една и съща цел.

По-нататък Йебоа поставя това в перспектива, като ми казва: „Много пъти (ако не и през цялото време) фокусът на диетичната индустрия е единствено върху външния вид на хората, а не върху ползите от диетата за здравето. Само това ми дава яснота че [неговата] програма е свързана с опитите да привлече хората да се приспособят към стандартите за красота на обществото под прикритието: „Ами, това е добре за вас.“ „Когато човек извършва обикновено търсене в Google Image за„ реклами за диети “, естетическите цели на индустрията стават твърде ясни.

Здравният професор и изследовател д-р Линда Бейкън е писала подробно за разрушителния характер на диетичната индустрия и за психологическите последици от вярването, че загубата на тегло е лекарство за всички физически или психични заболявания. Подобно на Enneking и Kinzel, Бейкън не вярва в разделянето на диетичната култура и диетите, когато става въпрос за позитивност на тялото.

„Диетата учи да прекъсне връзката“, казва ми тя по имейл. „Нейното послание [е]:„ Правете това, което ви казваме, не обръщайте внимание на това, от което се нуждае тялото ви. Контролирайте се “. Всяка система, която преподава външни процеси за определяне на какво да се яде, е крехка и неефективна. Отнема ни агентурност и самочувствие. Също така започва от място на „Грешиш“. "

По същия начин „Диетата ни учи да се контролираме и ограничаваме и се подкрепя от култура, която нормализира това, и дори го разглежда като праведна“, добавя Бейкън. "За разлика от това, посланието с мазнини и телесни пози трябва да започне от място за насърчаване на самоприемането и доверието в тялото, което ни подкрепя, за да можем да се грижим за себе си и да правим по-добри избори."

Когато много хора обсъждат диета или подобряване на здравето си, реалността е, че те често превеждат това като „отслабване“, без зададени въпроси. И когато много хора обсъждат отслабването, те в крайна сметка говорят за стремеж към имидж, който в основата си ще постави човек по-близо до стандарта за красота и здраве, зададен от култура, която доказано поддържа много вкоренени пристрастия към теглото.

Вирджи Товар, един от водещите експерти и преподаватели в областта на мастната дискриминация и образ на тялото, изглежда направо разтревожена от реакциите на работата на Енекинг. „Диетата е свързана с умишлен контрол на приема на храна в опит да стигна до ниско тегло“, казва тя в имейл. "Диетата се основава на идеята, че индивидът носи отговорността да се формира по външни стандарти и по този начин тя едновременно поддържа и се възползва от системите, които поддържат тези стандарти."

Товар добавя: "По-интересният въпрос е защо хората не могат да си представят позитивността на тялото, без да се хранят в него. Искам да насърча хората да погледнат покрай стените, които са ги държали в капан, вместо просто да декорират стаята [.] Идеята че можете да се „влюбите в загуба на тегло“ не е нова, но тази парадоксална идея фундаментално подкопава това, което е в основата на позитивността на тялото: живот извън този, който познаваме, отвъд идеята, че загубата на тегло е нашият път към красота, цялост и свобода. "

В крайна сметка това беше смисълът на видеоклиповете на Enneking: Да напомня на хората, че макар да е „бедрото да бъде позитивно към тялото в момента“, както тя отбеляза в първия си постинг, не е отдалечено да забравяме, че езикът на позитивността на тялото никога не е трябвало да съществува за по-нататъшно подхранване на потисническите индустрии, но за подпомагане на хората, които страдат поради тези индустрии, да се освободят от тях. Когато свързваме позитивната реторика на тялото с автономни действия, които може би противоречат на работата, за която толкова много активисти се борят, губим това, за което би трябвало да се борим.

„Това движение не е свързано с нито един човек, а с оспорване на идеите и властовите структури, които потискат толкова много тела“, казва Енекинг.

Когато се мисли за реакцията, която видеоклиповете на Enneking получиха, и разговорът, който предизвикаха, е изключително важно да се признае, че когато позитивността на тялото се превърне в основна концепция, активизмът, за който първоначално се застъпваше, ще бъде до голяма степен размит. В наши дни етикетът е залепен на всичко: Включително индустрия, която все още предполага в основата си, че един тип тяло е по същество за предпочитане пред всеки друг.

Диетата все още не съществува в отделна сфера от индустрията, която поддържа твърдяната необходимост от нея. Не съществува в свят, в който срамуването на тялото е станало без значение. И не съществува в свят, в който затлъстяването е престанало да бъде „епидемия“, която може да бъде „излекувана“ чрез проста диета. Така че, макар че изборът на диета за отслабване може да се чувства овластяващ за човек, който се смята за позитивно тяло в други области и не е на никого да контролира решенията на този човек, вероятно никога няма да промени позицията на тялото положително активизъм напред.

Изображения: Дебело момиче/ YouTube (1); Протеинов свят (1); GlorifyObesity/ Redbubble (1)