17:04 29.06.2020 Кратък url
Какви са страничните ефекти на внезапната загуба на тегло? В допълнение към бързото връщане на изгубените килограми и появата на нарушения в хормоналната система, бързото отслабване може да причини заболявания на вътрешните органи, алармира диетологът Лидия Иванова в интервю за медията Ura.ru.
Внезапната загуба на тегло излага на риск здравето, предупреди диетологът Лидия Иванова в интервю за Ura.ru. По този начин бързото отслабване може да причини нарушения на ендокринната система, тъй като последната се нуждае от време, за да се адаптира към новото тегло. Освен това може да има вредно въздействие върху работата на вътрешните органи.
„Бързото премахване на мазнините може да доведе до неизправност на органите, които тя заобикаля, като бъбреците“, каза тя пред медиите.
Промяна на начина на живот
За специалиста бързата загуба на тегло също е „опасна“, защото в бъдеще ще бъде „изключително трудно“ да я спрете. „Колкото по-строги са ограниченията, толкова по-трудно ще бъде изграждането на живот, в който ще бъде възможно да се контролира теглото“, каза тя пред журналистката.
Това показва, че ключът към успешното поддържане на теглото след отслабване се крие в промяната на начина ви на живот.
- Защо да отслабвам плюс размер модел; Световни новини, актуални новини
- Отслабване 3 неща, които всеки, който се опитва да отслабне, трябва да знае здравословни съвети и новини
- Опитвайки се да отслабнете, вие не сте сами с църковна диета CBN News
- Отслабване 5 семена, които могат да ви помогнат да свалите излишните килограми Новини за здравето - Индия TV
- Отслабване 5 съвета след тренировка, които ще ви помогнат бързо да отслабнете