Миналата седмица беше годишният ми физически. Имах късмета да получа „чиста здравна сметка“ от моя лекар, но това, което предизвика най-голямото недоумение беше малко парче хартия на стената: BMI диаграма.

наднормено

Вероятно сте виждали такова - тегло по оста х, височина по у. Намерете къде се пресичат фигурите ви и имате отговор дали сте „с поднормено тегло“, „здравословно състояние“, „наднормено тегло“ или „затлъстяване“. ИТМ (или индекс на телесна маса) измерва единствено височината спрямо теглото.

Когато проверих своето, ме смятаха за „наднормено тегло“. Мисълта никога не ми е минавала през ума.
Тревожно попитах лекаря си с притеснение. Неговият отговор? „Това не е голяма работа. Въз основа на вашата история сте добре. Няма причина за безпокойство. "

Все още не напълно продаден, прибрах се у дома, посетих още уебсайтове и намерих същия отговор. Аз съм „с наднормено тегло“, „без форма“ и „нездравословно“. Преди да оставя ума си да се лута по-нататък, опитах още нещо: да проверя ИТМ за някои известни хора.

Това води до две много големи изненади:

1). Споделям категорията „наднормено тегло“ с някои доста големи имена, които според мен също бяха несправедливо характеризирани:

Джордж Буш
ИТМ: Наднормено тегло

Том Брейди
ИТМ: Наднормено тегло

Том Круз
ИТМ: Наднормено тегло

Роб Гронковски
ИТМ: Затлъстяване

Биха ли медиите представяли някога тези лица с тези етикети? Или бихте ги класифицирали лично като такива? Силно съмнително.

Забележете обаче, че всички те са мъже. Което води до втората ми точка ....

2). Имах проблеми с намирането на подобни примери сред жените

Имаше буквално нула „изненади“ сред женските знаменитости. Така че изглеждах още повече - спортисти, актриси и други. Все още нищо.

За тези, които (едва) попаднаха в кофите с „наднормено тегло“ или „затлъстяване“, намерих поне една онлайн статия или форум, където тези етикети се използват по отношение на тях. Мнозина се засрамиха, разделиха и обезцениха, че нямат „идеалния образ на тялото“.

За да обобщим: BMI казва, че и ЛеБрон Джеймс, и Актриса Х са с наднормено тегло. И все пак само Актриса X е критикувана за появата си на публична светлина. Изглежда ми доста несправедливо.

Сега знам, че ИТМ не успява да вземе предвид мускулите, костната плътност и други области, но тази огромна разлика в стандартите и очакванията надхвърля тази.

Това е просто още едно напомняне, че трябва наистина да поставим под въпрос защо ИТМ, теглото или външният вид са културни измервателни пръчки; в много случаи, повече при жените. Не казвам, че мъжете не се срамуват в медиите, защото със сигурност са. Това, което забелязах, особено след като направих проучване за този блог, е, че изглежда, че медиите оказват по-голям натиск върху жените в светлината на общественото внимание, за да се съобразят с неоснователните стандарти на обществото за „нормалност“ и „правота“.

Ето това виждам като истини:

Всички сме различни - и физическата ни стойност никога не трябва да се определя от числа или категории.
ИТМ не е диагностичен инструмент за здравето на цялото тяло. Всъщност далеч не е това. (Моят лекар явно се съгласява)
Винаги помнете: Как се чувствате - а не изглеждате - винаги е най-важното.

Аз съм мъж и ясно виждам това. Какво мислиш?

Майкъл Макдоно е директор на комуникациите в Walden Behavioral Care. Преди да се присъедини към Walden през февруари 2016 г., той беше мениджър маркетингови комуникации в Търговската камара на Големия Бостън, повишавайки осведомеността на марката на организацията и увеличавайки придобиването на членство чрез цифрови и традиционни маркетингови стратегии. Той също така носи близо десет години опит в връзките с обществеността, работейки с десетки корпоративни и нестопански организации.

Майкъл е завършил Сиракузкия университет, където е придобил бакалавърска степен по журналистика и психология. Той е запален бегач, завършил пет маратона (включително четири маратона в Бостън).

* Тази публикация в блога не представлява непременно възгледите на Walden и неговото ръководство. Блогът Walden има за цел да представи голямо разнообразие от мнения, свързани с хранителните разстройства и тяхното лечение. Коментарите са добре дошли, но се насърчава уважението към мнението на другите.