Озадачен съм от модела на кръвната си захар. Не съм на никакви лекарства. Моята сутрешна кръвна захар на гладно винаги е най-високата през деня - между 120 и 140 mg/dl. През останалата част от деня е в нормалните граници. Защо се случва това? Рут Рейнолдс, Елк Гроув, Калифорния

висока

Кристи Паркин, MSN, RN, CDE, отговаря:

В ранните сутрешни часове хормоналните промени в тялото ви естествено ще доведат до повишаване на кръвната захар. За хората, които нямат диабет, повишаването на кръвната захар се компенсира от увеличеното производство на инсулин. За хората с диабет това може да е проблем.

Има няколко неща, които карат глюкозата ви да се повишава сутрин. Едно от тях е инсулиновата резистентност - състояние, което означава, че мускулните и мастните клетки на вашето тяло не са в състояние да използват ефективно инсулина за понижаване на кръвната глюкоза. Инсулиновата резистентност обаче влияе и върху начина, по който черният дроб обработва, съхранява и освобождава захар, особено през нощта. Черният дроб трябва да отделя малки количества глюкоза, когато не ядете. Но при диабет тип 2 черният дроб изхвърля повече глюкоза, отколкото е необходимо в кръвта, особено през нощта. Така че, докато хормоните ви предизвикват естествено покачване на кръвната глюкоза, черният дроб отделя още повече захар във вашата система. И тъй като инсулиновата ви резистентност пречи на мускулните и мастните клетки да използват захарта, нивото на кръвната захар се повишава.

За разлика от кръвната глюкоза по време на хранене, която може донякъде да се контролира чрез диета и упражнения, кръвната захар на гладно обикновено трябва да се лекува с лекарства. Трябва да говорите с Вашия лекар за лекарства, които могат да Ви помогнат да получите добър контрол. Може да искате да прочетете и нашата история от септември 2008 г. „Rocky Morning Highs“.

Интересувате ли се от повече информация за здравословния живот с диабет? Щракнете тук, за да се абонирате за списание за диабета.