Знаете ли, че какаото е суперхрана? Ами опознайте! Размяната на консумацията на преработен, напълнен с мазнини и захар мляко и бял шоколад за висококачествен тъмен сорт може да се покаже не само на линията на талията, но и на лицето ви.
Да, консумирането на тъмен шоколад (поне 70% какао) има множество ползи за красотата. Той може да повиши влагата на кожата ви, да предпази от увреждане от слънцето и да намали бръчките.
Те казват, че кожата ни е истинско отражение на здравето, защото това е последното място за хранене, но какаото е източник на манган, който помага за усвояването на хранителните вещества (и производството на полови хормони, бонус!).
Не само това, но намалявайки нашите хормони на стреса, шоколадът ви дава щастлив висок И предотвратява разграждането на колагена - протеина, който разгражда бръчките, който поддържа кожата пухкава и млада.
Богат на витамини A, B1, C, D и E, плюс желязо и калций, шоколадът подхранва кожата ви отвътре навън, за да замести загубената влага. PLUS предотвратява стареенето; защитаващ щетите чрез защита от вредните UV лъчи благодарение на своите антиоксидантни флавоноиди. Кой знаеше?
- ДО ВАШЕТО ДОБРО ЗДРАВЕ Мастектомията и сколиозата вероятно не са свързани - Новини - Дейтона Бийч Новини-вестник
- Защо мазнините във вашата диета са полезни за отслабване, светеща кожа
- Мислете, че кокосовото масло е полезно за вашето здраве Ето какво казват експертите
- Дива роза за вашето здраве и красота! Анна Левандовска - здравословен план от Ан
- Защо яденето на сьомга е толкова дяволски добро за вашата кожа HuffPost Life