7 неща, които може да не очаквате след операция

Малия Фрей е експерт по отслабване, сертифициран здравен треньор, специалист по управление на теглото, личен треньор и специалист по фитнес хранене.

Скот Сундик, д-р, е сертифициран от борда съдов и ендоваскуларен хирург. В момента практикува в Уестфийлд, Ню Джърси.

Бариатричната хирургия е преживяване, променящо живота. Без значение коя операция за отслабване изберете, процедурата е скъпа и ще изисква да направите големи промени в начина си на живот. Както при всяка операция, и тук има предимства и недостатъци. В някои случаи въздействието върху живота ви може да ви накара да се замислите дали наистина си струва разходите и рисковете.

За да вземете най-доброто решение, говорете честно и открито с вашия хирург за плюсовете и минусите на операцията за отслабване.

бариатричната

7 неща, за които да се подготвите

Животът след операция за отслабване не винаги е това, което хората очакват. В допълнение към промените в апетита си, може да изпитате неочаквани промени в начина си на живот, социалния живот, взаимоотношенията и емоциите си. Промените често са изненада за хората, които се надяват, че операцията може да предложи лесен изход от затрудненото им отслабване.

Голяма част от хората се радват на подобрено качество на живот след бариатрична хирургия (особено онеправданите от затлъстяване). Процедурата обаче не е за всеки. Ето 7 неща, за които трябва да сте подготвени:

Тежка работа

Операцията за отслабване не е алтернатива на диетата и упражненията - тя е допълнение към диетата и упражненията. Всъщност добрите хранителни навици и редовните упражнения стават още по-важни след бариатрична хирургия. U

За да оптимизирате резултатите от вашата операция, ще трябва да прекарвате всеки ден в практикуване на здравословно поведение. Трябва да регистрирате приема на храна и да измервате количествата и видовете храни, които ядете, за да осигурите подходящия хранителен и хранителен прием. За някои ангажиментът е повече от предвиждания.

Нови социални навици

Дейностите, на които сте се наслаждавали преди операцията, може да не са дейности, в които продължавате да участвате и след операцията.

Когато започнете да изграждате нови отношения с храната, може да не успеете да участвате в социални ситуации, които се въртят около храната. Вместо това бихте се научили да планирате социални излети около физическа активност, за която някои от приятелите ви може да не са запалени. U

Загуба на връзки

Вашите променящи се социални навици могат да осуетят и дори да отчудят приятелите, които сте имали преди операцията. Ще трябва да работите със семейството и приятелите си, за да приемете новото поведение и това може да е предизвикателство, защото повечето хора предпочитат да поддържат живота такъв, какъвто е бил. Това включва всички лоши навици, които на първо място може да са причинили наддаване на тегло.

За да останат на път, хората, които се подлагат на бариатрична хирургия, често ще изграждат изцяло нови социални кръгове с приятели, които практикуват по-здравословно поведение. Това понякога може да доведе до загуба на стари приятелства, което може да бъде болезнено.

Емоционално разочарование

Ако очаквате операцията за отслабване да реши социални или емоционални проблеми и да направи живота по-добър, може да се окажете разочаровани. Някои хора, които напълняват, използват храна за емоционален комфорт. Това не е проблем, който операцията може да реши. Ако емоционални проблеми са налице преди операцията, те вероятно ще присъстват и след операцията. U

Излишната кожа

Отслабването ви може да даде положителни резултати на кантара, но все пак може да не ви хареса това, което виждате в огледалото. Излишната кожа е проблем за бариатричните пациенти, които губят тегло. За някои гледката на отпусната кожа е също толкова лоша (или дори по-лоша) от наднорменото тегло.

Решенията за намаляване на излишната кожа включват упражнения и различни операции като повдигане на долната част на тялото (корем, седалище, ханш и бедра), повдигане на горната част на тялото (гърди и гръб), брахиопластика (горната част на ръцете) и медиално повдигане на бедрото (вътрешна и външните бедра).

Понякога са необходими множество операции. Нещо повече, цената на операцията често може да бъде прекомерна с повдигане на долната част на тялото, което струва от 7 000 до 25 000 долара.

Злоупотребата с алкохол

Някои пациенти, които се подлагат на операция, особено стомашен байпас и гастректомия на ръкавите, изпитват нарушения на употребата на алкохол в годините след операцията. Има предположения, че процедурите променят начина, по който алкохолът се преработва в тялото. Поради това някои пациенти могат да бъдат изложени на по-висок риск от злоупотреба. Мъжкият пол, по-младата възраст, употребата на тютюн и пиенето преди бариатричната хирургия са свързани с повишен риск. U

Възстановяване на теглото

Докато процентите на успех при операциите за отслабване продължават да се подобряват, някои килограми се възстановяват в годините след бариатричната хирургия е много често.

Според Американското общество за метаболитна и бариатрична хирургия, най-много загуба на тегло се случва през първите две години след операцията. Докато възстановяването на теглото е често срещано след пет години, повечето са в състояние да запазят 50 процента от наднорменото тегло. U

Претегляне на плюсовете и минусите

Всички операции имат рискове и ползи, които трябва да се имат предвид. За някои пациенти си струва бариатрична процедура, като стомашен байпас. За отдаден пациент операцията за отслабване е ефективно средство за отслабване. Той също така се оказа ефективен при намаляване на въздействието на много състояния, свързани със затлъстяването, като диабет тип 2, сънна апнея и сърдечни заболявания. U

Но също така е важно да си направите домашното преди операцията и да имате разумни очаквания за това какъв ще бъде животът ви след операцията. Често помага да се говори с някой, който познава някого, който е имал бариатрична процедура, за да придобие обективни прозрения. Много хирурзи също ще дадат на пациентите си три месеца или повече, за да се подготвят за физическите и психологическите промени, които предстоят.

Ако обмисляте операция, научете колкото се може повече за самата процедура и промените, които ще трябва да направите в живота си. Говорете с приятели и семейство, вашия доставчик на първична помощ и сертифициран хирург, преди да вземете окончателно решение.