•  

Роуз Хюз яде по 2000 калории на хранене, преди лекарят й да я диагностицира като затлъстяла

затлъстялата

ЖЕНА е загубила половината от теглото си от 22,5 камъка, след като се е отказала от скъпия си хранителен навик.

24-годишната Роуз Хюз би похарчила до 16 000 паунда за нездравословна храна за една година.

Роуз от Бирмингам се бореше с килограмите си от малка.

Тя каза: „В училище бях тормозена заради размера си и бях отхвърлена от останалите ученици.

"Скоро започнах да се храня с комфорт."

На 14-годишна възраст Роуз тежи 15 камъка и носи дрехи с размер 14.

По време на тийнейджърските си години Роуз получава непълно работно време в зоомагазин.

С новия си доход Роуз имаше повече свобода да избира какво да яде.

Тя каза: „След училище щях да спирам в KFC или McDonald’s три или четири пъти седмично, харчейки 10 паунда за огромно ядене.

„Всеки път бих поръчал две парчета пиле, десет пилешки крилца, големи пържени картофи и вана сладолед.

"Тогава не знаех, но ядях 2000 калории на хранене."

Роуз добави, че ще отделя 40 паунда на седмица за закуски.

Тя би изпила три пакета чипс и две шоколадови блокчета на ден.

Роуз признава: "Поглеждайки назад, губех огромно количество пари за храна."

На 17-годишна възраст Роуз наклони везните на 22stone 7lbs и носеше размер 26.

Увеличаването на теглото я остави с ниско самочувствие и започна да влияе на психичното й здраве.

Тя каза: „Бях ужасена, че хората ме гледаха и осъждаха, когато вървях по улицата.

„Исках да отида в колеж, за да направя курс по козметична терапия, но мисълта да влизам всеки ден и да се срещам с нови хора ме плашеше.

"Вместо това започнах да прекарвам повече време на закрито и щях да измина седмици, без да излизам от къщата."

Накрая, на 18, Роуз разбра, че е време да направи промяна.

Тя си запази час за личния си лекар, който потвърди, че е със затлъстяване.

Роуз каза: "Вече знаех, че съм, но като го чух на глас, отчаяно ме накара да се променя."

Личният лекар й даде диетичен план, който включваше рецепти, съставени от постно месо и зеленчуци.

След като изпълни плана в продължение на шест месеца, Роуз загуби два камъка.

След това се почувства достатъчно мотивирана да се присъедини към курса по козметичен терапевт, но след шест месеца загубата на тегло спря.

Роуз каза: „Бях изкормена - работих усилено, за да се придържам към плана.

"Депресиран, отказах се и се примирих с факта, че никога няма да бъда слаб."

През следващата година теглото на Роуз остана същото, но тъй като забеляза, че психичното й здраве отново се влошава, тя знаеше, че трябва да направи промяна.

Решена да успее за втори път, тя се присъедини към фитнес зала и започна регламентирана диета за чисто хранене.

Тя каза: „Започнах да ходя два пъти на ден на фитнес и изрязах напълно захарта, въглехидратите и преработената храна.

„Диетата ми беше съставена от протеини и зеленчуци.

„И в рамките на една седмица загубих 7 килограма.“

За четири години Роуз загуби 11-те 11 фунта, като я свали до 10-те 10 фунта и малък размер 12.

Тя участва в фотосесия за бельо с Dollhouse Photography в Бирмингам, за да отпразнува новата си фигура.

Тя каза: „Когато видях снимките, почти не се разпознах.

„Бях изумен колко добре изглеждах.

„Снимките са наистина специални, тъй като толкова дълго исках да направя снимка.

„Теглото ми оказваше влияние върху всяка част от живота ми, така че знаех, че трябва да направя промяна.

„Като погледна назад, не мога да повярвам колко време харчех - не само за храна, но и за по-скъпи дрехи с големи размери, също.

„Имам толкова повече пари в момента, които да похарча за хубави дрехи.

„Отслабването ми дори ми отвори възможности за моделиране.

„Отказването от пристрастяването си към бързото хранене беше най-доброто нещо, което някога съм правил, и съм толкова горд от постигнатото.“