Натрупването на килограми е три пъти по-смъртоносно за мъжете, отколкото жените и дори лекото наднормено тегло повишава риска от ранна смърт, показа най-голямото проучване за тегло и смърт.

мъжете

Започнете безплатния си пробен период, за да продължите да четете

Започнете безплатния си пробен период, за да продължите да четете

  • Насладете се на неограничен достъп до всички статии
  • Вземете неограничен достъп безплатно за първия си месец
  • Анулирайте по всяко време

Влезте във вашия Telegraph акаунт, за да продължите да четете

За да продължите да четете тази Premium статия

Натрупването на килограми е три пъти по-смъртоносно за мъжете, отколкото жените и дори лекото наднормено тегло повишава риска от ранна смърт, показа най-голямото проучване за тегло и смърт.

Затлъстелите хора могат да очакват да загубят три години живот, докато средният наднормено тегло ще умре 12 месеца по-рано, отколкото биха имали, ако бяха здрави, установиха изследователи от университетите в Оксфорд, Кеймбридж и Харвард.

Обикновено по-малко от един на всеки пет мъже ще умре преди навършване на 70-годишна възраст, но това скача до почти всеки трети за умерено затлъстелите и осем от 10 за заболелите със затлъстяване.

За разлика от това, около една на всеки 10 жени може да очаква да умре рано, като затлъстяването повишава риска до една на седем. Докато затлъстяването повишава риска от ранна смърт само с три процента за жените, то е 10 процента за мъжете, повече от три пъти повече.

„Установихме, че мъжете със затлъстяване са изложени на много по-висок риск от преждевременна смърт от затлъстелите жени“, каза д-р Емануеле Ди Анджелантонио от университета в Кеймбридж.

„Това е в съответствие с предишни наблюдения, че мъжете със затлъстяване имат по-голяма инсулинова резистентност, нива на чернодробни мазнини и риск от диабет, отколкото жените.“

Понастоящем около 61% от възрастните са с наднормено тегло или затлъстяване, а средното тегло на британците непрекъснато нараства от 70-те години насам.

През 1975 г. средният британец е имал ИТМ от 23, което се счита за здравословно тегло. Но днес това се е увеличило до 27, като средният човек вече е с наднормено тегло. Това означава, че от 70-те години на миналия век всеки британец е качил приблизително повече от 1,5 килограма на десетилетие.

Десет вида рак са свързани с наднорменото тегло, което също може да доведе до диабет тип 2, сърдечни заболявания, инсулт, респираторни заболявания и редица други здравословни проблеми.

Понастоящем болестта, свързана със затлъстяването, струва на здравната служба £ 47 милиарда годишно, малко под половината от целия бюджет на NHS.

Изследователите са събрали данни от 10,6 милиона души, които са участвали в 239 проучвания между 1970 и 2015 г. в 32 различни държави.

Проучването установи повишен риск от преждевременна смърт за хора с поднормено тегло, както и за хора, класифицирани като наднормено тегло.

Рискът нараства стабилно и стръмно с нарастването на ИТМ, което се измерва чрез изчисляване на височината и теглото. По времето, когато мъжете достигнат най-висок клас затлъстяване, рискът от ранна смърт се е увеличил повече от четири пъти, което означава, че осем на всеки 10 мъже ще умрат преждевременно. При жените болестното затлъстяване увеличава шансовете им да умрат рано с 2,7 пъти.

Изследователите са изчислили, че може да се избегне всяка седма преждевременна смърт, еквивалентна на около 32 000 във Великобритания, ако наднорменото тегло и затлъстяването намалят.

„Затлъстяването е на второ място след тютюнопушенето като причина за преждевременна смърт в Европа“, каза съавторът професор сър Ричард Пето, Университета в Оксфорд.

Академиците също така казаха, че изследването опровергава „парадокса на затлъстяването“, в който последните проучвания предполагат, че мазнините могат да бъдат защитни в някои случаи.

Там Фрай от Националния форум за затлъстяване каза: „Вестникът управлява треньор и коне чрез съвета, че не ви навреди да бъдете дебели.

„Мазнините могат да ви убият и колкото сте по-дебели, толкова повече живот вероятно ще загубите, освен ако не предприемете стъпки, за да останете по-здрави. Радвам се да кажа, че жените са получили посланието, по-добре се грижат за себе си и следователно са изложени на значително по-малък риск от ранна смърт. Дали мъжете биха направили същото "

Професор Питър Вайсберг, медицински директор в Британската фондация за сърце, която помогна за финансирането на изследването, добави: „Резултатите показват, че наднорменото тегло има значително влияние върху вашето здраве и засилва аргументите за мерки за обществено здраве за намаляване на затлъстяването в нашето общество.