С разрастващата се епидемия от затлъстяване в Съединените щати има много хора, които се притесняват да имат дебело бебе. Много повече от тези, които се притесняват да имат фат бебе (за да бъдем откровени). Това е така, защото първото е свързано с цял живот на борба с тежестта, докато по-късно е свързано само с цял живот.

матката

За съжаление, десетилетие проучвания свързват пренаталното хранене на майката с бъдещите проблеми с теглото на детето. Това означава, че борбата срещу затлъстяването започва още в утробата. За съжаление, дори Джилиън Майкълс не може да помогне. Тя трябва да е много по-малка, за да влезе там.

Проучването
Добре установено е, че майките, които наддават наднормено тегло по време на бременност, имат по-големи бебета и че тези бебета продължават да се борят със затлъстяването в детска възраст. Но проучване от 2016 г. на Kaiser Permanente, което проследява 24 000 майки и техните деца в продължение на 10 години, установява, че същите ефекти могат да се наблюдават дори до 2-годишна възраст при бебета с нормално тегло при раждане. Въпреки че, за да бъдем честни, тези малки деца бяха много по-лесни за хващане.

flickr/Снимка и споделяне CC

Хипотезата на изследователя на Kaiser за феномена на кльощавото бебе/затлъстяване е свързана с повишени нива на кръвната захар по време на бременност. Тези нива всъщност могат да променят метаболизма на бебето за по-лошо. И докато изследователите не бяха сигурни какво може да е в основата на метаболитните промени, фактът, че нездравословната храна е страхотна на вкус дори вътреутробно, изглежда явна възможност.

Изглежда странно, че това може да се случи с диетичната сода, защото всички знаят, че това е ужасно. И все пак, канадско проучване, публикувано през пролетта на 2016 г., установява връзка между майките, пили сода за диети (или използвали изкуствени подсладители) по време на бременност, и увеличеното отклонение при ИТМ на децата, към затлъстяване, по-късно в живота. Това се намира и в проучванията върху животни ... сладко ...

Не сте изключени Куката
Преди да започнете да плъзгате памфлети за наблюдатели на тежести в чекмеджето за бельо на вашия партньор (фино, брато), знайте, че гените, контролиращи теглото, идват и от ваша страна. Всъщност едно проучване установи, че наднорменото тегло може да промени ДНК в спермата по начини, които могат да повлияят на начина, по който детето ви регулира теглото си. Така че може да искате да оставите небрежно тази брошура на Джени Крейг на собственото ви проклето табло.

Нещо повече, вие и теглото и хранителните навици на вашия партньор ще бъдете стандартът, върху който растящото ви дете ще определя бъдещите си очаквания. Изграждането на добри навици преди и по време на бременност ще ви настрои да ги продължите само след пристигането на детето. Което ще бъде невероятно полезно за всички, с изключение на Хамбургер. Но може би най-накрая ще успее да се отвърне от престъпния си живот.

Какво можете да направите по въпроса
Това несъмнено е луд труден разговор. Особено ако сте загрижени за теглото на партньора си. Присъствието на пренатални срещи на лекари може да ви помогне да участвате в тежки разговори. И винаги можеш да дадеш пример. Стремете се към здравословни ястия в. Предложете да ги приготвите. Не внасяйте изкушения и й кажете, че искате тя да ви помогне да вкарате дебелото си дупе в предавка.

Говорейки за предавка. Купете малко оборудване за тренировка преди да пристигне бебето. Това почти гарантира, че детето ще се появи по-скоро от фат, отколкото от мазнини. И нямате нужда от „наука“, за да докажете това.

Искате съвети, трикове и съвети, които всъщност ще използвате? Щракнете тук, за да се регистрирате за нашия имейл.