Цена за нечленуващи: $ 37,22

отслабнете

След 30 дни Audible е $ 16.45/mo. Анулирайте по всяко време.

След 30 дни Audible е $ 16.45/mo. Анулирайте по всяко време.

Резюме на издателя

Грейс Смит се завръща с ново заглавие, което ще помогне на слушателите да се сблъскат с подсъзнателните проблеми, които им пречат да отслабнат - и им показва как да пренаучат връзките си с храната и телата си.

Ако диетата изглежда винаги се проваля.

Ако не можете да се придържате към тренировъчна програма.

Ако отслабнете, само за да го върнете веднага.

Проблем може да е вашето подсъзнание.

Забравете всичко, което мислите, че знаете за хипнозата въз основа на партийни трикове и телевизионна глупост. Истинската хипнотерапия е сериозен, научно доказан метод за въздействие върху труднодостъпното ни подсъзнание. Много хора са скептични в началото, но ако нищо, което сте опитали, не е проработило, вие дължите на себе си да изпробвате подход, който е помогнал на хиляди по целия свят.

Затворете очи, отслабнете използва научно доказан процес на хипнотерапия, за да ви даде възможност да отслабнете по здравословни причини. Управляваните упражнения възстановяват ума ви, за да ви позволят без усилия:

  • Яжте внимателно
  • Преодолейте пристрастяванията към захарта и въглехидратите
  • Спрете преяждането
  • Излекувайте телесната дисморфия
  • Освободете емоционалната тежест.

Вместо просто да се стремите към число от скалата, Затворете очи, отслабнете ви помага да постигнете самочувствие, за да обичате себе си достатъчно, за да оцените невероятното си тяло и убеждението да живеете живота си с гордост. Световноизвестният хипнотерапевт Грейс Смит ще ви даде инструментите, от които се нуждаете, за да тренирате подсъзнанието си да яде само храните, които подхранват тялото, ума и живота ви.

Отзиви на критици

"Имах удоволствието да изживея хипнотерапията на Грейс от първа ръка и тя е абсолютният майстор на нейния занаят. Ако подозирате, че наддаването на тегло се корени в нещо дълбоко емоционално, до което все още не сте успели да получите достъп и да се излекувате, трябва да прочетете тази книга." (JJ Virgin, номер едно Ню Йорк Таймс най-продаваният автор)

„Според моя опит като треньор по хранене няма по-добра„ тренировка “за ума и по-ефективен инструмент за промяна на навиците, който ще осигури трайни резултати като използването на протоколите за хипноза на Грейс Смит заедно с вашия план за отслабване.“ (Йованка Сиарес)

"Самосаботажът е истински [.], Но не е задължително да ви спира! След като работих лично с Грейс, мога да ви кажа, че нейната работа ще промени абсолютно живота ви. Ако сте готови да изчистите подсъзнателните паяжини, силата и се обичайте както никога досега, книгата на Грейс ще ви покаже как. " (Гала Дарлинг, автор и лектор)