Здравословно ли е по-голямото ми бебе? Всичко за напълняването на бебето

Вашият малък пакет радост може да бъде мъничък и изящно дълъг или очарователно пухкав и гъвкав. Точно като възрастните, бебетата се предлагат във всякакви размери и форми.

Но ако сте чували повече от няколко мимолетни коментара за теглото на вашето бебе, може да започнете да се чудите. Всички тези ролки притесняват ли? Може ли вашето малко всъщност да има твърде много „бебешки мазнини“?

Ето какво трябва да знаете за напълняването и растежа при бебетата.

Да, повечето бебета, които имат идеално наедрели бузи или целуващи буци, са напълно здрави. Начинът, по който бебетата наддават и носят тегло, зависи от много фактори и разглеждането им помага да се определи дали пудингът им е просто очарователен или повод за безпокойство.

Новородените растат много бързо, особено през първата си година. При раждането средното тегло на мъжкото бебе се ражда доносено е 7 паунда 6 унции. Средното тегло при раждане за женски бебета е 7 паунда 2 унции. Но много здрави бебета се раждат по-леки или по-тежки от това средно тегло.

В зависимост от дължината си, дори бебетата, родени със същото тегло, могат да изглеждат или кръгли и меки с много ролки, или дълги и слаби с по-малко омекотяване. Дали вашето мъниче има това, което ние смятаме за „бебешка мазнина“, не винаги зависи само от това колко тежат.

Бебетата трябва да печелят бързо

Бебетата могат да удвоят теглото си за по-малко от 6 месеца и да го утроят до възраст 1. Всички бебета се нуждаят от диета с високо съдържание на мазнини, за да подпомогнат този бърз растеж и развитие. Ето защо вашето мъниче винаги изглежда гладно!

Бебетата съхраняват част от тази мазнина под кожата си, защото развиващите се тела и мозък се нуждаят от бързи удари на енергия през цялото време. Вашето бебе може да има ролки или големи, меки бузи. Не се притеснявайте - този вид „мазнини“ е нормално и здравословно за вашето бебе.

Всяко бебе расте със собствени темпове. Имайте предвид, че бебето може да не наддава или да расте всяка седмица. Общият им темп на растеж е това, което е важно.

Ето средна оценка на това колко ще расте вашето бебе през първата година:

Колко килограми печели бебето ви, е важен знак за здравето му. Вашият педиатър също ще разгледа височината (или дължината) и размера на главата на бебето, за да разбере как бебето ви расте и се развива.

Теглото на бебето може да варира драстично. Някои бебета растат по-бързо от други и след това се забавят. Други бебета могат да наддават на тегло бавно, но стабилно и да наваксват.

Има гама за височина и тегло

Вашето бебе roly-poly най-вероятно е напълно здраво. Здравословното тегло на бебето също зависи от дължината на бебето. Докато бебето ви е в границите на здравословното тегло за дължината си, те са със здравословно тегло, независимо колко очарователно изглеждат „наедрени“.

Ако вашето мъниче е на върха в този диапазон, може да е по-голямо бебе, но все пак със здравословно тегло. Вашият педиатър ще провери дължината и теглото на вашето бебе на диаграма за растеж на бебето. На всяко бебе се дава процентил.

Например, ако вашето 6-месечно момченце е в 98-ия процентил за тегло по дължината си, това означава, че те са по-тежки от 98 процента от бебетата от същия пол, възраст и дължина. Докато бебето ви напълнява и расте през първата си година, то е здраво.

Ако мислите, че вашето мъниче може да стане твърде тежко в ръцете ви, не се притеснявайте. След като бебето ви овладее пълзенето и по-късно, разхождайки се, те ще загубят част от тази пухкава „бебешка мазнина“. Тъй като бебето ви расте в активно дете, теглото му трябва да балансира още повече.

Да, излишното наддаване на тегло все още може да бъде проблем за бебетата.

Експерти от Харвардския университет отбелязват, че бебетата, които наддават твърде много тегло през първите 2 години, могат да имат по-висок риск или здравословни проблеми в детството си и дори в зряла възраст. Ето защо е важно да се проследяват печалбите с течение на времето и да се установи здравословен процент на печалби.

Бебетата, които бързо наддават на тегло през първата година или две, може да имат по-голям шанс да станат деца и възрастни с наднормено тегло, отбелязва този преглед на проучванията от 2018 г.

Около 1 на 5 деца е с наднормено тегло или има затлъстяване до 6-годишна възраст. И около половината от децата със затлъстяване са с наднормено тегло на възраст до 2 години.

Децата и възрастните с наднормено тегло и затлъстяване са изложени на по-висок риск от развитие на хронични здравословни проблеми като високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и диабет тип 2.

Колко тежи бебето и колко бързо напълнява зависи от много фактори. Не всички от тях са под ваш контрол. Понякога генетиката, включително колко високи и тежки са родителите, влияят върху размера и теглото на тяхното мъниче.

Майка играе роля в теглото на бебето си по време на бременност. Бременна жена, която е с наднормено тегло, има затлъстяване, пуши или има гестационен диабет, е по-вероятно да има бебе, което тежи повече при раждането или наднормено тегло по-късно.

Освен това, някои изследвания от 2019 г. показват, че бебетата, родени чрез планирано C-сечение, може да имат по-голям шанс да напълнеят. Това може да се дължи на факта, че техните чревни бактерии са различни от бебетата, които се раждат вагинално. Наличието на кесарево сечение обикновено не е единствената причина за напълняване на бебето.

Независимо дали кърмите бебето си или не, това също може да играе роля в теглото му. Обикновено бебе, което е кърмено изключително, ще наддава по-бавно, отколкото бебе, което е хранено с адаптирано мляко или е хранено и двете.

Данни от проучване от 2016 г. показват, че има няколко причини, поради които храненето на бебето с адаптирано мляко може да доведе до по-голямо наддаване на тегло. Те включват:

• Имате по-голям шанс да прехранвате бебешкото мляко, просто защото е по-лесно достъпно от кърмата.
• По-вероятно е родителят или болногледачът да продължи да храни, докато шишето се изпразни, дори ако бебето вече е пълно.
• Родителите или болногледачите могат да добавят зърнени храни или повече прах за адаптирано мляко, отколкото се препоръчва при направата на бебешко шише.
• Използването на голяма бутилка за хранене с адаптирано мляко може да доведе до прехранване и наддаване на тегло.
• Понякога родителите или болногледачите използват строг график за хранене по шише, вместо да разчитат на сигнали за глад.
• Родителите или болногледачите могат да дадат на бебе шише с адаптирано мляко, за да се успокои или заспи.

Други фактори, които могат да доведат до напълняване на бебето, включват:

• Колко рано на бебето се дава твърда храна.
• Ако на бебе се дават бързи храни или преработени храни.
• Ако на бебе се дава плодов сок или сладки напитки.
• Ако бебето спи твърде малко.
• Ако бебето има телевизор или видеоклипове, които се възпроизвеждат около тях.
• Ако на бебе или малко дете се дават много закуски между храненията.
• Видовете закуски и твърди храни, с които се храни бебето.

• Храните ли дакела си здравословна диета
• 23 Здравословни храни за сърцето - Най-добрите храни за здравето на сърцето
• Тренирате ли здраво си здравословни диети момичета стана силна
• 23 от НАЙ-ДОБРИТЕ рецепти за приготвяне на храна за обяд; Вечеря Лесни здравословни рецепти
• 23 Евтини и здравословни рецепти за супи и салати