16 март 2017 г. от

Тази рецепта от здравословни морковени палачинки (или горещи сладкиши) ще бъде най-голямата сензация що се отнася до закуската, ние превърнахме закуска с много калории в здравословна и питателна закуска, без да губим вкусния си вкус, направен с пълнозърнест хляб, ДА вярваме или не, ще получите вкусни палачинки без голямата бъркотия!

здрави

Здравословни палачинки с морков

Порции: 4 Време за приготвяне: 15 минути

Тази рецепта за палачинки или известна още като морковени люти торти ми харесва, защото с този лесен и вкусен препарат семейството ми може да яде питателна закуска с вкусен вкус, идеална за диети.

На първо място морковът е основната съставка и както знаем, той е доста полезен за очите, но в него има много повече.

?Помощ при проблеми със запек.
?Благодарение на високото си съдържание на вода помага за премахване на камъни в бъбреците.
?Също така е много добре майките да го ядат, тъй като увеличава производството на кърма.

Но едно нещо, което ще се хареса на всеки, е, че помага за отслабване, идеално е за диети, благодарение на ниското съдържание на мазнини и нискокалорично съдържание и съдържанието на вода е идеално за това, но също така помага да се поддържа усещането за ситост.

Освен това е термогенен, така че се казва, че може да елиминира естествено мазнините и е много богат на фибри, които са едно от най-важните вещества за отслабване.

Накрая можем да заключим, че освен вкусно ястие за нашите близки, можем да бъдем сигурни, че децата и семейството ни ще бъдат защитени и здрави с този тип рецепти.

И може да харесате и моята рецепта за овесена каша, здравословна и вкусна!

За повече съвети и вдъхновение, за да направите тази рецепта, гледайте видеото ми в Youtube: