Публикувано на 9 януари 2017 г., актуализирано на 22 юли 2020 г.

Здравословен гювеч с чийзбургер. Подобно на Домашен помощник за хамбургер - Кремообразен, сирене гювеч, натоварен с постно говеждо месо, пълнозърнести тестени изделия, ситно нарязани зеленчуци и сирене чедър. Направено в една тенджера за 30 минути!

гювеч
Смятах, че всички можем да използваме удобна храна в този зимен понеделник. Повечето от страната (или поне всички, които следя в Instagram) бяха покрити със сняг през изминалия уикенд. Въпреки че тук в пустинята нямаше сняг, все пак се наслаждавахме на хладен, уютен уикенд у дома.

Що се отнася до планирането на храненето през януари, трябва да извървим фината граница между здравословното (резолюции, празнична детоксикация и т.н.) и нуждата от обилна комфортна храна. Обичам да приемам рецепти, които са традиционно тежки и прекалено обработени и да ги превръщам в нещо, с което се гордея, че храня семейството си.

Домашен помощник за хамбургер

Тази здравословна запеканка с чийзбургер е като по-здравия, по-ароматен братовчед на Hamburger Helper.

То е кремообразно, сирене и супер задоволяващо. Той е пълен с постно телешко месо, пълнозърнести макаронени изделия и почти 3 чаши ситно нарязани зеленчуци. Придирчиви ядещи във вашето семейство? Нарежете тези зеленчуци наистина малки и те ще се стопят в гювеча и ще бъдат практически неоткриваеми. Сладък и остър доматен сос покрива всичко, а настърганият чедър добавя капризна сирене към всяка хапка!

Лесна здравословна запеканка с чийзбургер

Това ястие се прави в една тенджера за около 30 минути. Той е идеален за всяка вечер от седмицата. Ако делниците ви са заети, пригответе зеленчуците си и настържете сиренето си предварително и това ще се събере още по-бързо.

Нека да поговорим наистина бързо. Това ястие е абсолютно вкусно, без гарнитури; те не са необходими, но ако искате можете да гарнирате с нарязан зелен лук и магданоз. Или, ако наистина искате да закарате този вкус на чийзбургер вкъщи, можете да опитате нарязани кисели краставички, поръсени отгоре. Наслади се!