Снабден с полезни съставки като семена от чиа, орехи, малини и кокосово мляко Здравословен малинов чипс е тази, която се прави често. Топли бълбукащи малини експлодират около хрупкава подсладена овесена каша за здравословно лечение.

Почистването на десерти по празниците може да бъде предизвикателство, но не и ако имате декадентски десерти като този. Ето някои от любимите ми: веган бисквити с овесени ядки и солен бял шоколад кора от макадамия киноа.

чипс

Малина Crisp

Запален съм по десерта и се наслаждавам да сервирам богати и декадентски лакомства на приятелите и семейството си. Когато такова сладко се счита за здравословно и се състои от съставки, които винаги имам на склад, това повишава нивото на радост. Този здравословен малинов чипс е десерт, който мога да приготвя по всяко време на годината и в един момент.

Как да направим здравословен малинов хрупкав

Този здравословен малинов хрупкав продукт е лесен за приготвяне. Всички съставки също са съставки за килера, което означава, че те са тези, които можете да имате под ръка. Малините също могат да бъдат замразени, така че това е ястие, което можете да разбиете за минути. Също така не се нуждаете от изискани приспособления за готвене или оборудване. Използвах обикновена 8-инчова форма за печене и няколко купи за смесване.

  1. Смесете малините с царевично нишесте и две чаени лъжички кленов сироп, за да подсладите. Поставете в намазнена форма за печене 8 × 8 или в отделни съдове с рамекин.
  2. Комбинирайте овеса, канелата, бакпулвера, солта, орехите, семената от чиа и останалия кленов сироп в купа за смесване.
  3. Нарежете маслото на малки парченца и след това с помощта на резачка за сладкиши нарежете овесената смес. Разбъркайте млякото.
  4. Разпределете овесената смес върху малините и печете при 350 ℉ за 25 минути или докато плодовете започнат да шупнат. Оставете да престои 10 минути преди сервиране.