* Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Прочетете отказа ми тук.

Има много доброта и кремообразност в тази здравословна сандвич рецепта за пилешка салата! Парчета пилешко, смесени с пюре от авокадо, гръцко кисело мляко, пикантни халапена и изстискване на освежаващ сок от лайм. Това е просто най-доброто!

салата

„Къде е сместа за сандвичи с пилешка салата?“ - попитах съпруга си.

„Ъъъ ... Да ... някак си изядох всичко?“ той каза. „Направих си сандвич и тъй като не остана достатъчно за още един, остатъците изядох с лъжица ...“

Понякога готвя ястия, които са толкова популярни в нашата къща, че изчезват за 60 секунди. За щастие бях застрелял сандвича, преди бедният ми гладен съпруг да намери контейнера за хапване в хладилника - той се отнася много сериозно към работата си като дегустатор на храна (макар че не съм сигурен дали свалянето на вана с храна е част от описанието на работата).

Винаги ме радва много, когато видя, че храната, която готвя, изчезва толкова бързо. Това е може би най-добрият комплимент, който готвач може да поиска и за мен, също така е добър индикатор за това какво ястие ще се появи в моя блог.

Здравословна рецепта за сандвич с пилешка салата звучи като нищо особено, но момче, момче, мога ли да ви кажа, че това е един сериозно вкусен сандвич с пилешка салата! Това е малко солено, сладко, пикантно и тръпчиво. Също така е нежен и кремообразен с приятна хрупкавост, идваща от обръснатите бадеми и зелени ябълки.

Единственият проблем с тази здравословна рецепта за сандвичи с пилешка салата е, че може да предизвика пристрастяване - пазете се от гладни хора, тъй като те ще откраднат всичко от вас!

Можете да направите тази здравословна рецепта за сандвич с пилешка салата предварително, но е по-добре да го направите деня заради авокадото. Цветът на пилешката салата може да се промени и да не изглежда толкова привлекателен, въпреки че вкусовете все пак ще бъдат също толкова вкусни!

Хареса ли ви това Здравословна рецепта за сандвичи с пилешка салата? Има ли промени, които сте направили, които бихте искали да споделите? Споделете вашите съвети и препоръки в раздела за коментари по-долу!

Здравословна рецепта за сандвичи с пилешка салата

4 от 1 отзива

Вкусна и кремообразна здравословна рецепта за сандвич с пилешка салата, приготвена с парчета пиле на скара, авокадо, ябълки, лайм и халапеньо. Сладко, солено и пикантно!

  • Автор:Каролайн Фелпс
  • Време за подготовка: 10 минути
  • Общо време: 10 минути
  • Добив: 4 човека 1 x
  • Категория: Сандвичи
  • Кухня: американски

Съставки

  • 1 авокадо
  • 1/4 чаша майонеза
  • 1/4 обикновено гръцко кисело мляко
  • 1 супена лъжица сок от лайм
  • 1 чаена лъжичка рибен сос
  • 1/2 килограма варени пилешки гърди (нарязан размер хапка)
  • 1 халапеньо или друг чили пипер (ситно нарязан)
  • 1 стрък целина (ситно нарязан)
  • 1/2 зелена ябълка (обелена, сърцевина и ситно нарязана)
  • 2 супени лъжици нарязани бадеми
  • чиабата или сандвич хляб

Инструкции

  1. Поставете авокадото в голяма купа и намачкайте с вилица до гладка смес. Добавете майонеза, гръцко кисело мляко, рибен сос и сок от лайм и разбъркайте, докато цялата съставка се смеси и текстурата стане гладка.
  2. Добавете нарязано пиле, халапеньо, целина, зелена ябълка и нарязани бадеми и разбъркайте, докато всички съставки се покрият равномерно.
  3. Сервирайте с любимия си хляб.

Бележки

Размерът на порцията е без хляба.

Тази здравословна рецепта за сандвич с пилешка салата е с високо съдържание на ниацин и витамин В6

Ключови думи: рецепта, брънч, суб, обяд