Любители на пайове и любители на Притикин, този брой е за вас!

Насладете се на тези прекрасни, здравословни рецепти за пай, създадени от нашия главен готвач в здравния и уелнес курорт Притикин, Антъни Стюарт.

рецепти

Здравословни рецепти за пай от Притикин: без масло, без свинска мас, без добавена сол, без добавена захар, без мегакалории, но много чудесен, естествен вкус!

Тиквен пай. Сладък картоф, кейл и пай от ром. Черешов пай. Всички се пръскат от свеж, фантастичен вкус, но са с ниско, толкова много ниско съдържание на всичко, което е лошо за нас, като захар, сол, рафинирани „бели“ въглехидрати и наситени мазнини. Да, с нашите рецепти за здравословен пай на Притикин наистина можете да си вземете пая, да го изядете и да наблюдавате номерата на скалата на банята.

Облечете престилката за готвене и се захващайте за бизнеса! Тези пайове са идеалният завършек на почти всяка вечеря.

Още по-добре, направете всеки ден идеален ден за цяла седмица или повече. Планирайте здравна ваканция в Притикин. Наслаждавайте се на здравословна храна (и десерти!) На всеки обяд и вечеря. Научете в часовете по готвене как да станете експерт готвач на здравословни рецепти за пай и много други. Упражнявайте се под ръководството на сертифицирани лекари. Тегло на навеса. Поставете под контрол кръвното си налягане и други сърдечно-съдови рискови фактори. И се върнете у дома с изцяло нова жар за живот.

Тиквен пай

Резен традиционна тиквена баница често съдържа 5 грама наситени мазнини, осакатяващи артериите. Все едно да изядете 5 филийки бекон за десерт! И наистина, кой се нуждае от него, когато можете да се насладите на дълбоко задоволителен вкус на тиква с нашия пай с нулево наситени мазнини.

Сладък картоф, кейл и пай от ром

Да, това е творчески! Притикин готвачът Антъни Стюарт е добавил деликатна тосканска зеле към тази богата, мечтателна комбинация от ром, сладки картофи, тиква от жълъди и стафиди. Кората е без захар, без добавена сол царевични люспи.

Черешов пай

Искате ли чийзбургер за десерт? Това получавате от гледна точка на насищане на наситени мазнини, когато ядете редовен черешов пай. Вземете нула наситени мазнини, но много аромат на череша с удивителни устни с нашия пай от череша Pritikin.

Научете се да готвите здравословни десерти

Открийте нов свят на кулинарни умения и сензационен вкус! Най-добрите новини от всички? Тези умения не зависят от масло, масла и други нездравословни съставки за угояване. Училище за здравословно готвене