Здравословното хранене играе много важна роля за цялостното ви здраве, здравето на вашето семейство и здравето на вашата общност. Независимо дали планирате хранене за вкъщи или за работа или се опитвате да изберете начин на живот, за да намалите риска от хронични заболявания, тези ресурси за здравословно хранене могат да ви помогнат да се почувствате най-добре.

здравословно

Канадското ново ръководство за храна

Health Canada пусна новото канадско ръководство за храни с актуализирани препоръки.

Canada’s Food Guide използва науката за храненето и здравето, за да ви помогне да правите здравословен избор на храна. Помага ви да изберете храни, които подобряват вашето здраве и отговарят на нуждите ви от хранителни вещества. Този избор може да ви помогне да намалите риска от хронични заболявания и състояния, свързани с храненето.

Понастоящем Health Canada преразглежда дали са необходими допълнителни насоки за здравните специалисти и политиците относно количествата и видовете храни за конкретни популации и условия.

Нашите ресурси ще бъдат прегледани и преразгледани, за да отразят новите насоки през следващите месеци. Междувременно нашите ресурси остават сигурни, надеждни източници на информация.

За повече информация относно новото Канадно ръководство за храни или програми и услуги за здравословно хранене и хранене, предлагани от регистрираните ни диетолози, свържете се с нас на 8-1-1 .

Свържете се с диетолог

Ако имате някакви въпроси относно здравословното хранене, храната или храненето, обадете се на 8-1-1 (или 7-1-1 за глухи и с увреден слух) безплатно в пр.н.е. Можете да говорите с навигатор на здравна служба, който да ви свърже с един от регистрираните ни диетолози, които са на разположение от 9:00 до 17:00 от понеделник до петък. Можете също така да оставите съобщение след часове.

Услугите за преводи се предлагат на повече от 130 езика.

Диетолозите HealthLinkBC също могат да отговорят на вашите въпроси по имейл.