Това е наистина здравословно и е чудесен начин да отслабнете.
Добив
Готов
Съставки
1 | глава | зеле сърцевина и нарязани | |
8 | унции | моркови нарязан | |
2 | лук на кубчета | ||
6 | стъбла | целина на кубчета | * |
1 | шалот нарязан на ситно | * | |
6 | люспи, пролетен или зелен лук нарязан | ||
1 | плик | смес от лучена супа | * |
3 | тирета | балсамов оцет | * |
6 | карамфил | чесън мляно | |
½ | лимон сок от | ||
16. | унции | v8 сок | * |
28 | унции | домати, консервирани на кубчета | |
сол и черен пипер да опитам | * |
Указания
В голяма тенджера добавете всички съставки и оставете да заври на силен огън. Намалете топлината и оставете да къкри един час.
Покрийте и оставете да престои поне един час, колкото по-дълго го оставяте да седи, толкова по-добър вкус.
Имайте предвид, че тази супа не е толкова вкусна по време на процеса на готвене, едва когато е имала време да къкри и да седне, тя ще приеме вкуса на супа от минестроне.
Можете да добавите други подправки и зеленчуци, само бъдете сигурни, че съдържанието на вода е високо в зеленчуците и калориите са ниски, като тиквички.
- 3 зелеви супа Рецепти китайски стил Style 菜汤
- 5 съвета на Адам Ричман за намиране на баланс във вашата диета - и една вкусна рецепта за готвене
- Bland Diet Recipe to Help Your Dog with Stomach Reset - Treatwell
- Рецепта за диета за кръвна група 7-минутно замразяване с двоен котел
- Диета Рецепта за кръвна група Елда изтънява