жените

Нови съвети за диета и упражнения се появяват завинаги, така че ако не сте правили диетата на Дюкан или не сте опитвали Аткинс, вероятно сте опитали нещо друго. Това се потвърждава, тъй като новите статистически данни показват, че 90% от жените са опитвали някаква форма на отслабване или са започнали здравен удар през целия си живот.

Ново проучване на Diet Chef разкри, че една жена ще прекара шокиращи общо 17 години от живота си, опитвайки се да отслабне с диета. Статистиката показва, че средностатистическият човек ще се храни до два пъти годишно, губейки внушителните 11 килограма всеки път - това е доста добре, ако попитате нас!

Основните причини, поради които искаме да прехвърлим няколко килограма, включват лятна ваканция (озвучаване на бикини тялото klaxon!), Повишаване на общото ни здравословно състояние на тялото и дали можем да се поберем в дрехите си или не.

„Решаването да отслабнете може да бъде лесно да се направи, когато знаем, че предстои специален повод или не се чувстваме уверени във външния си вид“, казва Кевин Дорън, основател и главен готвач на Diet Chef.

"Въпреки това всъщност да се пристъпиш към диета и да загубиш излишните килограми е по-трудно и поемаш истински ангажимент." И не го ли знаем!

Проучването също така разгледа регионите, за да види кой от нас се бори най-много с диети, включително Северозападът, който успява да се придържа към диета средно четири дни.

Онези с най-много воля изглежда са от Североизточна и Източна Англия, тъй като могат да издържат до един месец здравословно хранене - ИСКАМЕ да имаме такова количество воля ...

Но какво мислите? Винаги ли сте на диета? Какво ви вдъхновява да започнете здравословно хранене най-много? Споделете вашите мисли в полето по-долу или ни пишете в Twitter @CosmopolitanUK