За повечето мъже с рак на простатата лечението може да премахне или унищожи рака. Завършването на лечението може да бъде както стресиращо, така и вълнуващо. Може да бъдете облекчени да завършите лечението, но е трудно да не се притеснявате, че ракът расте или се завръща. Това е много често, ако сте имали рак.

като

При други мъже ракът може да се върне в други части на тялото или никога да не изчезне напълно. Тези мъже могат да получат хормонално лечение или други терапии, за да помогнат на рака да бъде контролиран възможно най-дълго. Да се ​​научиш да живееш с рак, който не изчезва, може да бъде трудно и много стресиращо.

Последващи грижи

Дори ако сте завършили лечението, лекарите ви пак ще искат да ви наблюдават отблизо. Много е важно да отидете на всички последващи срещи. По време на тези посещения вашите лекари ще задават въпроси за всички проблеми, които може да имате, и могат да правят изпити и лабораторни тестове или образни тестове, за да търсят признаци на рак или странични ефекти от лечението.

Някои странични ефекти от лечението могат да продължат дълго време или дори да не се проявят до години след като сте приключили лечението. Посещенията на Вашия лекар са подходящ момент да зададете въпроси и да поговорите за всякакви промени, проблеми или други притеснения, които имате.

Важно е за всички оцелели от рак на простатата да казват на здравния си екип за всякакви нови симптоми или проблеми, тъй като те могат да бъдат причинени от завръщането на рака или от ново заболяване или втори рак.

Посещения на лекар и тестове

Посещенията на Вашия лекар обикновено включват кръвни тестове за PSA, вероятно с дигитални ректални изследвания (DRE), ако простатата Ви не е била отстранена. Те вероятно ще започнат в рамките на няколко месеца след приключване на лечението. Колко често се нуждаете от последващи посещения и тестове може да зависи до известна степен от стадия на вашия рак и шанса той да се върне. Повечето лекари препоръчват тестове за PSA приблизително на всеки 6 месеца или така през първите 5 години след лечението и поне веднъж годишно след това. Може да се направят и сканиране на кости или други образни тестове, в зависимост от вашето медицинско състояние и симптоми.

Ракът на простатата може да се повтори дори много години след лечението, поради което е важно да се провеждат редовни посещения на лекар и да се съобщават за нови симптоми (като костна болка или проблеми с уринирането).

Посъветвайте се с Вашия лекар за план за грижи за оцеляване

Говорете с Вашия лекар относно разработването на план за грижи за оцеляване за Вас. Този план може да включва:

  • Обобщение на лечението, което сте получили
  • Предложен график за последващи изпити и тестове
  • График за други тестове, от които може да се нуждаете в бъдеще, като тестове за ранно откриване (скрининг) за други видове рак или тестове за търсене на дългосрочни ефекти върху здравето от вашия рак или неговото лечение
  • Списък на възможните късни или дългосрочни нежелани реакции от Вашето лечение, включително какво да внимавате и кога трябва да се свържете с Вашия лекар
  • Предложения за неща, които можете да направите, които биха могли да подобрят вашето здраве, включително евентуално намаляване на шансовете ви ракът да се върне

Водене на здравна застраховка и копия на вашите медицински записи

Дори след лечението е много важно да запазите здравна застраховка. Тестовете и посещенията при лекари струват много и въпреки че никой не иска да мисли за завръщането на рака си, това може да се случи.

В някакъв момент след лечението на рака може да се окажете на посещение при нов лекар, който не знае вашата медицинска история. Важно е да съхранявате копия от медицинските си записи, за да предоставите на новия си лекар подробности за вашата диагноза и лечение.

Мога ли да намаля риска от прогресиране или връщане на рак на простатата?

Ако имате (или сте имали) рак на простатата, сигурно искате да знаете дали има неща, които можете да направите, които могат да намалят риска от нарастване или връщане на рака, като упражнения, хранене по определен тип диета или прием на хранителни вещества добавки. Въпреки че има някои неща, които можете да направите, които могат да бъдат полезни, са необходими повече изследвания, за да знаете със сигурност.

Получаване на редовна физическа активност

Някои изследвания предполагат, че мъжете, които тренират редовно след лечение, може да имат по-малка вероятност да умрат от рак на простатата си, отколкото тези, които не го правят. Не е ясно колко точно активност може да е необходима, но изглежда, че е по-добре повече. По-енергичната дейност също може да бъде по-полезна от по-енергичната дейност. Необходими са допълнителни проучвания за проследяване на тези констатации.

Достигане и поддържане на здравословно тегло

Няколко проучвания са установили, че мъжете с наднормено тегло или затлъстяване, когато са диагностицирани с рак на простатата, имат по-лоши перспективи. Но все още не е ясно дали отслабването може да намали този риск. Необходими са повече изследвания, за да се изясни това.

Отказ от пушене

Някои изследвания предполагат, че при мъжете, които пушат, е по-вероятно ракът на простатата да се повтори и е по-вероятно да умре от него, отколкото мъжете, които не пушат. Необходими са повече изследвания, за да се види дали отказът от тютюнопушенето може да помогне за намаляване на тези рискове, въпреки че вече е известно, че отказването има редица други ползи за здравето.

Хранене и хранителни добавки

Някои проучвания предполагат, че здравословното хранене, богато на зеленчуци и по-ниско съдържание на животински мазнини, може да бъде полезно, но за да сте сигурни, са необходими повече изследвания. Ние обаче знаем, че здравословната диета може да има положителни ефекти върху цялостното ви здраве, с ползи, които надхвърлят риска от простата или други видове рак.

Досега не е доказано, че хранителни добавки ясно помагат за намаляване на риска от прогресиране или връщане на рак на простатата. Всъщност някои изследвания предполагат, че някои добавки, като селен, могат дори да бъдат вредни. Това не означава, че никакви добавки няма да помогнат, но е важно да знаете, че нито една не е доказана, че го прави.

Диетичните добавки не се регулират като лекарствата в Съединените щати - те не трябва да бъдат доказано ефективни (или дори безопасни), преди да бъдат продадени, въпреки че има ограничения за това, което им е позволено да твърдят, че могат да направят. Ако мислите да приемате някакъв вид хранителна добавка, говорете с вашия здравен екип. Те могат да ви помогнат да решите кои можете да използвате безопасно, като същевременно избягвате тези, които могат да бъдат вредни.

Ако ракът се върне

Ако ракът на простатата ви се върне в даден момент, вашите възможности за лечение ще зависят от това къде е ракът, какви видове лечение вече сте имали и вашето здраве. Вижте Лечение на рак на простатата, който не изчезва или се връща след лечение. За по-обща информация относно рецидивите вижте Разбиране на рецидивите.

Втори рак след лечение

Мъжете, които са имали рак на простатата, все още могат да получат други видове рак. Всъщност оцелелите от рак на простатата са изложени на по-висок риск от получаване на някои други видове рак. Вижте Втори рак след рак на простатата, за да научите повече.

Получаване на емоционална подкрепа

Чувството на депресия, безпокойство или безпокойство са нормални, когато ракът на простатата е част от живота ви. Някои мъже са засегнати повече от други. Но всеки може да се възползва от помощ и подкрепа от други хора, независимо дали приятели и семейство, религиозни групи, групи за подкрепа, професионални съветници или други.

Сексуалност и чувство на добро за тялото си

Лечението на рак на простатата често може да повлияе на половата функция. Да се ​​научите да се чувствате комфортно с тялото си по време и след лечението на рак на простатата е лично пътуване, което е различно за всеки. Информацията и поддръжката могат да ви помогнат да се справите с тези промени с течение на времето. Научете повече в Сексът и мъжът с рак.