Описание

★★★ Постната лента е начин на живот. Това е начин на живот, който бихте могли да поддържате до края на ежедневието си. Страничният продукт, свързан с това, е намаляване на теглото, подобряване на психическото и телесното здраве и т.н., което всъщност може значително да подобри вашето здраве с течение на времето.

лента

Това е най-здравословното нещо и начин на живот, които човек може да направи за тялото си. Отслабнете, изглеждайте и се чувствайте по-добре, имайте повече енергия, спестете толкова много пари и време, започвайки сега.

В тази книга ще намерите:

* Какво представлява периодичното гладуване и защо бихте го направили?

* Защо си струва да се променяте, когато ядете?

* Как действа Spotty Fasting

* Ползите от периодичното гладуване

* Проби от различни дейности с периодично гладуване

* Изсъхване на гладно, меко сухо стартиране на бързо срещу твърдо сухо стартиране на бързо

* Ползи от сухото гладуване

* Рискове от сухо гладуване

* Какво причинява увеличаване на теглото

* Някои допълнителни фактори, които се наблюдават като добавяне към увеличаване на теглото

* Най-ефективният метод за естествено отслабване

* Най-добрите храни за отслабване

* Хранене, което трябва да избягвате

* Как вашето тегло влияе върху вашето здраве?

* Интермитентно гладуване за отслабване и много други!★★★