факти

Бързи факти за златното киви
Име: Златно киви
Научно наименование: Actinidia chinensis
Произход Китай
Цветове Зелено-кафяво
Фигури Подгълбови до цилиндрични до обойди или елипсоидални, 4–6 cm, плътно томентозни
Цветове на плътта Или зелено, или златисто-жълто
Вкус Кисело, сладко, стягащо
Ползи за здравето Лекува астма, предотвратява дехидратацията, предпазва ви от загуба на зрението, пази сърцето от коронарни болести, поддържа ДНК, предпазва ви от диабет, предпазва от рак, добра помощ при диетични режими, грижи се добре за храносмилането, избягва високо кръвно напрежение, Подобрява кръвния поток,

Описание на растението

Златното киви е енергична, дървесна, катереща се, широколистна, двудомна лоза (лиана) с бяло-кафява, ламелатна кора. Растението обикновено може да достигне 10 м дължина. Младите клонки и дръжки са бели, власинки до грубо томентозни, голи, когато са зрели или не. Растението обикновено се среща в планински гори, редки вторични гори, високи тревисти гъсталаци в ниски планини и гъсталаци и предпочита добре дренирани, влажни, плодородни почви.

Стъбло/кора

Стъблата са дълги здрави камшикови клони, които са зелени със светло оранжевокафяви до бялокафяви лещички, които са склонни да се удължават вертикално. Новите стъбла са покрити с космат космат; втората година стъблата разхлабват по-голямата част от пубертета и стават тъмно наситени гладки лъскави кафяви с бяло-сиви лещички, които могат да се разделят вертикално, когато стъблата се удебелят. Новата кора е зелена, бързо превръщайки се в богата кафява при растежа на втората и следващите години. Стъблата от средна възраст имат светлосиви лентицели, които се цепят, за да изложат долната кора; старените по-стари стволове стават по-светлокафяви.

Листа

Широколистните, редуващи се, прости листа са широко яйцевидни до сърцевидни със заоблени или по-често сърцевидни основи. Листата са с променлив размер от 3 инча до 5 инча (8 инча) дълги; полетата са цели, но изглежда имат почти жълта светиня поради покритието на късо жълтеникаво пубертета, когато са млади. Върховете са кратки, остри, за да се разпръснат, остриетата са дебели с леко впечатлени перисти вени отгоре, които са по-видимо повдигнати отдолу и покрити с жълтеникаво опушване или зачервено червено върху основните вени. Дръжките са около една трета до половината от дължината на острието, здрави, изпъкнали отгоре, мъхести и зачервени. Листата (особено горните повърхности), дръжките и стъблата стават абсолютно по-космат с напредването на сезона; новият растеж може да бъде показен.

Цвете

Въпреки че цветята са морфологично перфектни, те са функционално несъвършени; мъжките цветя произвеждат сто до двеста прашници, но само рудиментарна стигма. Женските цветя произвеждат само няколко нефункционални прашника и излъчващи стилове. Цветята се произвеждат в началото до средата на пролетта от странични пъпки по оста на първите няколко възли на удължените стъбла от предходната година. Купата с форма на чиния с диаметър от 1 инч до 2 инча има пет широко яйцевидни венчелистчета, които се отварят бели и избледняват до кремаво жълти, когато станат. Цветята са подложени на размити пубертетни светлокафяви прицветници с космати или ресни полета. За добър набор от цветен прашец се изисква един мъж за всеки три или четири женски лози, а времето за разпръскване на полени трябва да бъде съвместимо с възприемчивостта на стигмата; трябва да бъдат идентифицирани съвместими опрашители, както и подходящи опрашители. Цветята са задържани от дълги жълто-зелени дръжки, които могат да бъдат зачервени в червено.

Плодове

По-късно растението произвежда продълговати до яйцевидни, 3 инча дълги плодове, подобни на плодове, които се произвеждат в изобилие върху женски лози. Плодовете имат зеленикавокафява кожа, гъсто покрита с къси власинки. Кожата е хартия като тънка. Плътта е или зелена, или златисто-жълта, съдържаща много стотици малки черни семена. Един плод обикновено тежи около 70 -140 g. Плодовете отлежават в края на лятото до началото на есента.

Ползи за здравето на Golden Kiwi

Има много ползи за здравето от златното киви. За да информираме по-добре обикновената публика, ето списъкът на някои популярни причини, поради които златните киви са страхотни за вашето здраве.

1. Предотвратява дехидратацията

Плодовете киви се състоят от достатъчно водно съдържание, което го прави една от най-добрите алтернативи за задоволяване на жаждата. По време на дълги и изморителни дни, когато са заредени с различни дейности, кивито може да замести напитките по същия начин, както работят плодовете на кестена. Дехидратацията може да се очаква в най-добрия случай и тялото ви ще се върне в най-доброто си състояние.

2. Избягва високо кръвно напрежение

Високото кръвно налягане или хипертонията са едно опасно заболяване в днешно време. Болестта е толкова опасна, че смъртта, причинена от нея, се среща често. Освен жълтите пъпеши, жълтите киви също могат да избегнат съществуването или рецидив на хипертония, когато се консумират редовно.

Ако току-що сте консумирали хранителен продукт, който има потенциал да предизвика или влоши появата на хипертония, най-добре е да консумирате златни киви веднага, за да неутрализирате тялото си.

3. Защитава ви от загуба на зрението

Дегенерацията на макулата, която всъщност е увреждането на централния компонент на ретината, причинява загуба на зрение и кивито има силата да предпази очите ви от увреждане. Според тази статия, консумирането на три порции златен киви на ден може да намали риска от дегенерация на макулата с до 36%.

4. Подобрява кръвния поток

Golden Kiwis помагат за подобряване на потока в кръвоносните артерии, като спасяват кръвните клетки от съсирване, поради което кивитата се считат за превъзходни за пациенти, страдащи от проблеми, свързани с запушването на кръвоносните съдове. Можете да консумирате киви или като го нарежете на филийки, или да го направите в освежаващ сок, по какъвто начин предпочитате.

5. Предпазва ви от диабет

Диабетът засяга цялата здравна система като цяло. Жълтите киви помагат да се предвиди вероятността от диабет приблизително по същия начин, както това прави стъблото на спанака. Освен че е кисел, жълтото киви също се оказва с по-ниско съдържание на наситени мазнини. Най-накрая можете да се сбогувате с високото съдържание на кръвна захар, което води до диабет.

6. Поддържа ДНК

Състоянието на ДНК може да бъде добре поддържано чрез консумация на жълти киви. Консумацията на киви допълва вашите нужди от витамини и минерали, така че ДНК мрежата продължава да бъде в първостепенно състояние и продължава за предстоящите цикли.

7. Грижи се добре за храносмилането

Има много ползи за здравето от плодовете златен киви. Жълтите киви се състоят от влакна и вода, които са много желани за храносмилателната система. Редовната консумация на жълто киви се грижи добре за храносмилателната система, по същия начин, по който листата на сена се справят с нея. Здравата храносмилателна система е ключът към намаляването на риска от различни храносмилателни инфекции.

8. Добра помощ за диетичните режими

Златните киви имат кисел вкус и е много препоръчително за всеки, който се подлага на диета. Кивито не ви кара да наддавате, но вместо това отговаря на вашите нужди от витамини и течности в тялото. Направете Златните киви основен елемент за вашата диета и тогава ще дойде удобство през цялата програма.

9. Защитава ви от рак

Златните киви са добре известни с много съдържание на витамин С, което помага за поддържането на телесните клетки, така че раковите клетки да не излязат толкова бързо. Ето защо жълтите киви са прекрасни, за да се избегне бързото разпространение на раковите клетки.

10. Пази сърцето от коронарни болести

Здравето на сърцето може да бъде гарантирано чрез редовната консумация на жълти киви. Наистина е силно препоръчително, тъй като тежката му с вода текстура облекчава натоварването на сърцето при изпомпване на кръв. Консумирайте редовно златни киви, така че здравето на сърцето да бъде добре осигурено, без риск от коронарни заболявания.

11. Лекува астма

Богат състав на витамин С и антиоксиданти в златното киви лекува по-добре пациентите с астма. Изследване от 2000 г. открива, че редовната консумация на други плодове, включително киви, създава положителен ефект върху белодробните функции. Сред децата кивито също намалява появата на хрипове.

Традиционни употреби и предимства на Golden Kiwi

Аюрведични ползи за здравето на Golden Kiwi

  • Имунен бустер: Добавете 2 нарязани плодове киви с 1 лимон, няколко листа магданоз, 2 до 3 листа мента и половина чаена лъжичка мед в половин чаша вода, смесете всички заедно. Пийте тази смес всеки ден. Този здравословен сок ще подобри имунитета ви.
  • Затлъстяване: Смесете 2 листа мента, няколко пресни листа магданоз, половин чаена лъжичка мед, половин лимон и 2 плода киви с чаша прясна вода. Ежедневният прием на този сок ще ви помогне да намалите теглото си.

Кулинарни приложения

  • Плодовата каша е сладка, сочна и питателна.
  • Използва се и се обработва по същия начин, както при Actinidia deliciosa и Actinida argumentata.
  • Целулозата е по-приятна за обработка поради нейната жълто оцветена плът, докато зелената пулпа на A. deliciosa на основата на хлорофил има тенденция да се променя до кафява при преработката.
  • Листата се ядат приготвени по време на нужда като храна за глад.

Други факти

  • Хартията се прави от кората.
  • Ако кората се отстрани на едно парче близо до корена и се постави в гореща пепел, тя става много твърда и може да се използва като тръба за молив.
  • Твърди се, че растението има инсектицидни свойства (без повече подробности).