думите

„Ако сме това, което ядем, и станем това, което мислим, яжте и мислите здравословно. “- Катлийн О’Кийф-Канавос

“DIET” ли е дума от четири букви за вас? Диетите имат много повече от ограниченията в храната. Може да спазвате диетите си, живота и бъдещето си, което поражда много обсъжданата концепция за егоизъм срещу любов към себе си. Какво е общото между тези различни понятия? Прочетете!

Като жени често сме болногледачите на семейството. Научиха ни, че нашата работа е да поставяме семействата си на първо място, а себе си на второ място. Както се казва в инструкциите за безопасност на авиокомпаниите, „Моля, първо си сложете кислородната маска, а след това помогнете на останалите членове на вашето семейство.“ Но правим ли това в ежедневието си? На диета ли сме за лична реализация? Нашата маска ли е последната приложена?

Ако ние сме кладенецът на живота на нашето семейство, важно е да помним, че празен кладенец е безполезен.

Празният кладенец не може да даде на никого животоспасяваща вода. Не си позволявайте да се изпразвате, защото сте затънали в остарелите учения, че като жена трябва да жертвате личното си време и благополучие, или ще бъдете смятани за егоисти от обществото.

Егоистът не счита никого, освен себе си. Самолюбивият човек смята силата си за предпазна мрежа за другите. Силната жена е семеен актив.

Откъде идва думата диета и как се е променила нейната концепция от самото й създаване?

Според Етимологичния речник думата диета, получена от средноанглийския старофренски diete (съществително), dieter (глагол), на латински от гръцки diaita означава „начин на живот“. Думата или понятието диета днес означава „ограничен период от време на промяната. "

Според кулинарните познания думата диета преди означаваше храната и напитките, които обикновено консумираме. Думата диета се появява в английския език едва през тринадесети век, но има друго значение. Това означаваше „начин на живот“.

Това второ значение е по-скоро в съответствие с произхода на думата, която идва от гръцката дума diaita, съществително име, което означава начин на живот. Имаше и по-специфично значение, което се използва днес, означаващо начин на живот, препоръчан от лекар, който може да включва хранителна диета и други ежедневни навици. Латинската дума Diaitan е глагол, който означава „да ръководя, управлявам или арбитрирам нечий живот“.

Латинската дума diaeta произлиза от тези корени, които описват диетичен режим, като диета на времето или живота. Диетите от миналото обаче не са били временни. Те бяха ежедневен начин на живот; промяна в живота, предназначена да подобри съществуването на човека.

През Средновековието диетата се превърна в диетичен режим, предписан от лекар и обикновено се отнася до ограничен и регламентиран начин на хранене, направен за конкретна цел. Този смисъл еволюира в популярната употреба на думата „диета“, за да се опише начин на хранене, специално направен за постигане на целта за отслабване.

Начинът на хранене не винаги е бил единственото нещо, към което може да се отнася думата диета. Диета може да се използва и за препращане към пътуване, работа или заплата. Използвал се е и за определен ден, който е бил определен за събрание или събрание. Например, когато съветниците на Свещената Римска империя се събраха на събрание, това се наричаше диета. Едно такова събрание, проведено през 1521 г., е доста скандално и се нарича Диета на червеите, защото се проведе в град Вормс, Германия.

Ако сме това, което ядем, и се превърнем в това, което мислим, съвременната диета е ограничение, което трябва да се премести отново в един живот - промяна, която ще храни тялото и душата ни за цял живот, а не ограничено време.

За мен беше чест да бъда помолен да участвам като един от 25-те експерта на Срещата на върха на FREE Whole Food: Done With Diets, която съдържа интервюта от водещи експерти в областта на здравето и здравето на жените.

Моят съвет за прекратяване на временните диети от всякакъв вид и преоценяване на живота ни беше да използваме мечти, молитви и медиации като Вътрешно ръководство. Мег Съливан, домакин на БЕЗПЛАТНИЯТелемит, й даде разрешение да сподели този страхотен телесумит с вас в списание Women’s Voices Magazine. Интервюирах я с моето радио предаване „Шоуто на Катлийн О’Кийф-Канавос“ в радиоканала „Злите домакини в Кейп Код“ (излъчено в сряда за тридесет минути от 18:00 до 18:30 ч. Източно стандартно време от 15:00 до 30:30 ч.) Тихоокеанско стандартно време), за да се задълбочим в концепцията за диета, егоизъм срещу любов към себе си и да дадем приоритет на нашия зает живот.

Радио предаването ще споделя информация, съвети и техники за следното.

Как да приоритизирате ВАС, като започнете точно СЕГА.

Как да преодолеем това чувство за вина, което се прокрадва, когато искаме да отделим време за себе си.

Защо е абсолютно ВИТАЛНО да се грижиш за себе си, особено ако се грижиш за другите.

Начини за подхранване на тялото, ума и духа ви.

Най-дълбоката ни надежда е, че безплатните подаръци и невероятната информация ще бъдат опит за промяна в живота за вас, който ще повлияе положително на вас и вашето семейство.

КЛИКНЕТЕ връзката, за да се регистрирате за БЕЗПЛАТНА презентация на бис за срещата на върха „Готово с диети“. Ще получите имейл за потвърждение, който ще съдържа връзка към страницата на присъстващия, където всички интервюта ще ви бъдат достъпни.

Катлийн (Кат) О'Кийф-Канавос е телевизионен продуцент/домакин и автор/лектор на международната книга за бестселъри "Surviving Cancerland: Intuitive Aspects of Healing", която насърчава застъпничеството на пациентите и свързването с вътрешни насоки за успех в здравето, богатството и взаимоотношенията . Контакт - Уебсайт на вътрешния гид - Уебсайт на Surviving Cancerland - Вътрешен гид Facebook - Личен Facebook - Surviving Cancerland Facebook - Зли домакини TV Facebook - Зли домакини Радио Facebook - Google+ - LinkedIn - Pinterest - Twitter - Youtube - Книга