Често, кърмеща майка за мазно мляко, много съветват да използват сладкиши, по-специално, и халва. Но диетата на жената през този период е изключително строга. Затова често възниква въпросът: разрешена ли е халва при кърмене или не? Безопасно ли е за здравето на бебето?

Какъв е този продукт - халва?

полза
Източни сладки, които се правят от ядки, семена или сусам, наречени „халва“. При кърмене този продукт се препоръчва да се използва поради неговите компоненти, които благоприятно влияят върху лактацията на жената.

Има много видове тези екстри: тахан, фъстъци, слънчоглед, ядка халва. На територията на Русия, Украйна и Беларус тази сладост е главно популярна, която се произвежда от слънчогледови семена. Тоест, протеиновата маса на горната халва се приготвя от семена. Различава се с по-тъмен цвят от кохлеята или тахана.

Halva има три основни компонента:

  • протеин основно тяло (ядки, семена, сусам, фъстъци);
  • карамелена маса (меласа, захар);
  • разпенващ агент.

Като последен компонент, коренът на алтеята или огнищата и, разбира се, белтъкът от яйцата. Пенообразуващият агент се използва при производството на халва, за да й се придаде слоеста влакнеста структура.

За разнообразие от вкусове в този източен деликатес производителите могат да добавят други съставки, като ванилин, какао, шам фъстък, шоколад.

Когато се произвежда у дома, този деликатес, вместо захар, понякога добавя мед.

Халва при кърмене: полезни свойства

Кърмещите майки често са доста упорити препоръчват да се използва горепосочената сладост с липса на мляко или да се увеличи съдържанието на мазнини. Затова често възниква въпросът: полезна ли е халвата при кърмене? Или все пак това е следващото предположение за алтернативната медицина. Нека се опитаме да разберем.

Ползите от това добро качество:

  • има седативен ефект;
  • стабилизира процеса на образуване на кръв;
  • подобрява функционирането на храносмилателния тракт и системата като цяло;
  • увеличава лактацията при жените;
  • качеството на млякото се подобрява - става по-мазно.

Халвата по време на кърмене произвежда този ефект се дължи на факта, че самата тя е продукт, който е достатъчно дебел, тъй като 30% се състои от растителни мазнини. В допълнение, той включва фолиева киселина, която влияе върху развитието на тялото на бебето.

Също така халвата в своя състав има полезни минерали и протеини, като натрий, фосфор, желязо, цинк, мед, хранителни киселини.

Халва за кърмачка по отношение на медицината

Официалната медицина е на мнение, че горният продукт наистина ще бъде от полза за кърмещата жена и нейното бебе, ако е естествен домашен продукт без индустриални багрила и аромати. Факт е, че за различни вкусови качества производителите добавят към този деликатес много други съставки, които могат да повлияят неблагоприятно на тялото както на майката, така и на детето.

В повечето случаи е много полезна халва при кърмене. Комаровски, известен педиатър, твърди, че все още е важно с този продукт да бъдете особено предпазливи към кърмещата майка. Защо? Лекарят цитира следните аргументи:

  • Първо, производствената халва, съдържаща шоколад, какао, ванилин, шам фъстък, може да предизвика алергични реакции при бебето;
  • второ, този деликатес е продукт, който е прекалено мазен и може да причини проблеми с храносмилането на бебето, в резултат на което се появяват колики и други коремни болки.

Защо халвата при кърмене не се препоръчва?

В някои ситуации този деликатес не е желателен за кърмачка:

  • високото съдържание на калории в продукта може да провокира бързо напълняване;
  • възможността за алергични реакции поради съдържанието в халвата на огромния състав на аминокиселини и протеини.

Освен това може да има някои здравословни проблеми или дори заболяване на детето: лошо храносмилане (колики, диария), алергии.

Някои препоръки за използването на халва при кърмене

Можете да използвате халва за кърмене? Отговорът е положителен, трябва да се спазват само определени препоръки:

  • започнете да ядете горния продукт по време на кърмене от малко парче, като същевременно внимателно следвате реакцията на бебето към това нововъведение;
  • в повечето случаи само слънчогледовата халва без оцветители и други добавки може да бъде от полза за тялото;
  • за различните видове халва организмът както на жената, така и на нейното бебе може да реагира по различен начин, тоест нежелателно е да се експериментира през този период;
  • Струва си да се въздържате от гореспоменатия деликатес, ако съдържа мед, тъй като този продукт е алергенен.

Противопоказания за употребата на халва кърмеща майка

Нежелателно е да използвате този деликатес на кърмачки при следните здравословни проблеми:

  • чести колики и подуване на бебето;
  • симптоми на диария при бебе;
  • склонност към алергични реакции на детето;
  • майка с наднормено тегло;
  • проблеми с храносмилателната система на кърмачка;
  • индивидуална непоносимост на продукта и неговите компоненти.

Можете ли да използвате халва с кърмачка? Само опитен специалист ще отговори компетентно на този въпрос след задълбочен преглед на бебето и майка му. В крайна сметка всеки организъм има свои индивидуални характеристики и преди да решите да увеличите лактацията с този продукт, препоръчително е все пак да се консултирате с лекар.