Както се казва, „Колкото повече, толкова по-весело.“ Това е вярно и когато става въпрос за обезсърчаващата задача за наблюдение на теглото, дори за отслабване. Поддържането на здравословен и здравословен начин на живот винаги е много по-лесно и много по-забавно, когато сте заобиколени от хора, които имат същия начин на живот и цел като вас.

групово

The Безплатен шаблон за проследяване на групово тегло за Excel е едно от многото прекрасни приложения на Excel за вашия начин на живот. Този фитнес шаблон ви позволява да проследявате теглото и целите на множество хора за определен период от време и да добавяте нови месеци и нови хора.

Общността е добра

Шаблонът за безплатно проследяване на тежестта на групата за Excel е чудесен за приятели на тренировки или ако сте треньор, който следи напредъка на вашите клиенти. Може да се използва и за вашето семейство или приятели, за да можете да следите теглото си и да се насърчавате да поддържате форма и да имате балансирана диета.

С безплатния шаблон за проследяване на тежестта на групата за Excel можете да сравнявате тежести между множество хора и да видите техния напредък във времето. Можете да видите кой е последователен или кой отслабва или не. Тези данни за тегло са настроени спрямо начално тегло и тегло на целта, което се показва в електронната таблица на Excel.

Подробно и информативно

Безплатният шаблон за групово проследяване на тежести за Excel е професионално проектиран шаблон, който съдържа подробна информация, която всеки проследяващ тегло трябва да знае. Той съдържа месеца и имената на хората, чието тегло проследявате. Също така има начално и голово тегло за всеки човек, с максималното и минималното тегло, което те имат в рамките на месеца. Таблицата също ще ви даде загубен процент, така че да знаете колко процента от теглото сте загубили и можете да го сравните с други.

Шаблонът за безплатно проследяване на тежестта на групата за Excel ви дава и средното тегло, което имате в рамките на определен месец. Освен това ще видите и колко повече килограми - или килограми - трябва да свалите, за да постигнете целта си, и общото тегло, което сте загубили през този месец или период.

Както споменахме по-рано, можете да добавите още месеци към вашия шаблон за проследяване на тегло. Всичко, което трябва да направите, е да плъзнете раздела за месец 1, за да създадете нов месец и да го преименувате. За да добавите още хора, просто копирайте и поставете предварително направените колони, за да добавите още хора.