В един момент фигуристът оцеля само с три филийки хляб на ден.

разкрива

През 2016 г. фигуристът Адам Рипон оцеля само с три филийки пълнозърнест хляб на ден, измит с три чаши кафе, подсладено със Splenda.

Той беше изпаднал в нещо, което изглеждаше опасно хранително разстройство. Треньорът му го призоваваше от години да отслабне, каза Рипон, и кънкьорът си помисли, че ако е само малко по-слаб, малко по-слаб, ще угоди на съдиите и ще приземи още четворни скокове.

28-годишният Рипон разкри за този труден момент от живота си в скорошно откровено интервю за New York Times. Фигуристът, който току-що спечели бронзов медал в Пьончан като част от събитието за отбор по фигурно пързаляне, заяви, че е изпитвал постоянен натиск да изглежда като слабите си тийнейджърски съперници.

„Огледах се и видях конкурентите си, всички те правят тези четворки", каза той пред „Таймс", имайки предвид скокове с кънки с четири оборота. "И в същото време те са с глава по-ниски от мен, те са 10 години по-млади от мен и те са с размерите на един от краката ми. "

Често чуваме жени спортисти да говорят за телесна увереност, но по-рядко се случва спортист от мъжки пол да говори толкова открито за хранителни разстройства и проблеми с образа на тялото. Rippon каза, че отваряйки се за миналите си борби, той се надява да помогне на другите.

Проблемите с изображението на тялото не са нищо ново в света на фигурното пързаляне. Олимпийската фигуристка Грейси Голд попадна в заглавията миналата година, когато разкри, че няма да се състезава в Пьончан, защото се лекува от „депресия, тревожност и хранително разстройство“.

„Определено спортистите в светлината на прожекторите - особено фигуристите, са под натиск да се поберат в определена форма и да се поберат в определен тип тяло“, каза Голд пред TODAY Style през 2017 г. „Наистина е лесно да бъдем критични към себе си по този начин., ръцете на този човек изглеждат малко по-големи. Лесно е да започнете да играете тази игра. Но хората имат различно телосложение. Мисля, че много спортисти се борят с това. "

Rippon се бори с проблеми с изображението на тялото в продължение на години. Когато беше на 10, първият му треньор каза на майка си, че никога няма да бъде фигурист на върха заради „тежкото си дъно“, каза той пред „Таймс“. В тийнейджърските си години майка му се изправя срещу него, когато забелязва, че яде предимно зеленчуци, и го насърчава да приеме по-добре закръглена диета.

Той го направи - за известно време. Но през 2012 г. Рипон започна да тренира с нов треньор, който го подтикна да отслабне. В крайна сметка Рипон прие наказателната си диета от три филийки хляб на ден.

Звън за събуждане най-накрая дойде миналата година, когато той счупи крак по време на упражнение за загряване.

„Мисля, че имах фрактура на стрес, преди да си счупя крака“, каза Рипон пред „Таймс“. „Мисля, че това беше абсолютно, защото не получавах достатъчно хранителни вещества.“

Започва да работи с диетолог, който му помага да развие по-здравословно отношение към храненето. С подобряването на диетата той започна да чувства повече енергия през целия ден.

"Не осъзнавах, че съм толкова уморен през цялото време", каза той.

Сега Rippon тежи 150 килограма - с 10 повече, отколкото през 2016 г. - и има нов поглед върху тялото си и връзката си с храната. Той казва, че не може да си представи връщане към предишната си диета.

„Вече ми се завива свят при мисълта за това“, каза той.