Експертите смятат, че това е следващата епидемия.

Когато Беки МакКаун разви болезнена болка в страната си, тя я отстрани като потенциално странен страничен ефект от наддаването на тегло. Откакто е родила първия си син на 16-годишна възраст, теглото й е започнало да пълзи и по времето, когато болката е започнала, тя изчислява, че е била с около 100 килограма наднормено тегло.

мастна

Затова тя очакваше лекарят й да повиши теглото си, когато отиде на рутинен преглед, когато беше на 22 години. Това, което не очакваше, беше да чуе, че черният й дроб е в сериозни проблеми - до такава степен, че докторът предложи тя би могла да има пълноценна цироза до момента, в който удари 40. Ритникът беше, че тя рядко пиеше алкохол.

„За някой, който всъщност не пие и е в началото на 20-те години, да има проблеми с черния дроб просто не беше нещо, което бих си помислила, че е възможно“, казва тя. „Не го разбрах.“

McKeown е развил състояние, наречено неалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD).

NAFLD се случва, когато мазнините се натрупват в черния дроб. Нормално е черният дроб да съдържа малко мазнини. Но когато повече от 10% от теглото на черния дроб е от мазнини, това се счита за NAFLD и има два вида: обикновен мастен черен дроб и неалкохолен стеатохепатит (NASH).

С прост мастен черен дроб имате мазнини в черния дроб, но малко или никакво възпаление или увреждане на черния дроб и можете да живеете често с тях без усложнения, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK). NASH е далеч по-сериозен, тъй като възпалението и увреждането на чернодробните клетки могат да доведат до образуване на белези и това в крайна сметка може да предизвика цироза или рак на черния дроб. При тези условия може да се сблъскате с органна недостатъчност и да се наложи трансплантация на черен дроб.

Обикновеният мастен черен дроб и NASH са две отделни състояния, въпреки че понякога можете да имате една форма и да видите как тя преминава към другата, което се случи с McKeown.

След нейната диагноза, МакКаун наблюдава проблема с чернодробни биопсии и тестове за чернодробна функция. След това, преди пет години, тя получи ужасно събуждане.

„Черният ми дроб беше толкова претоварен, че мислеха, че имам рак на черния дроб и че нищо не можеха да направят“, спомня си тя. „Казаха ми да си оправя нещата и ме изпратиха вкъщи да умра.“

Докато кожата й пожълтяваше от жълтеница - знак, че черният дроб се затваря - болката в страната й се усили толкова много, че тя се озова в спешната помощ, където лекар разбра, че има паразит, а не рак. Черният дроб, толкова повреден в този момент, не бе успял да изхвърли хитрото същество от системата си. МакКаун знаеше, че трябва да направи нещо.

„Когато сте принудени да съставяте документи за попечителство, завещание и напреднала медицинска директива, защото смятате, че имате само няколко седмици живот, вие сте склонни да се концентрирате“, казва тя. „Чувствах, че ми е даден нов шанс, затова го използвах.“

Безалкохолната мастна чернодробна болест е изненадващо често - всъщност някои експерти смятат, че това може да е следващата епидемия.

Смята се, че между 30 и 40 процента от възрастните в САЩ имат NAFLD и около 3 до 12 процента имат NASH.

NAFLD е по-често при хора, които имат определени състояния като затлъстяване и диабет тип 2. В изследване, което е тествало пациенти с бариатрична хирургия за това състояние, повече от 90% от изследваните са имали NAFLD. Въпреки че е по-вероятно да развиете NAFLD с напредване на възрастта, изследванията показват, че близо 10% от децата в САЩ имат проблем, най-вероятно подтикнат от нарастването на процента на затлъстяване при деца.

„За да добиете представа за мащаба на проблема, помислете така: Ако се разхождате с двама приятели, много вероятно е някой от вас да има мастен чернодробен проблем“, казва Уейн Ескридж, главен изпълнителен директор на неправителствената организация Fatty Фондация за черния дроб. „Това е предстоящата епидемия на нашето време, защото, въпреки че медицината напредва срещу повечето други основни заболявания, няма лечение на мастна чернодробна болест.“

Въпреки че е силно свързано със затлъстяване и диабет тип 2, NAFLD може да се случи и с тези, които нямат наднормено тегло - особено ако имат лоша диета и не получават много активност. Всъщност лекарите обикновено гледат на диетата като на основен виновник. Постоянното хранене на високопреработени диети с високо съдържание на мазнини и с високо съдържание на захар може да натовари черния дроб, което трябва да се справи с изхвърлянето на оръжието от вашата система.

Но откъде бихте разбрали дали вашите шофиращи пътеки се превръщат в чернодробна бомба? Това е сложната част.

Докато McKeown имаше отличителни симптоми, които я насочиха към проблем, по-често хората имат по-неясни признаци, като умора, сърбеж, мозъчна мъгла, коремна нежност и обща слабост. Според Американската чернодробна фондация повечето хора изобщо нямат симптоми.

„Повечето хора биха закрепили симптоми като този на настинка или грип, защото обикновено се чувствате болни“, казва ШОШАНА УНГЕРЛАЙДЪР, болничен лекар в Сан Франциско. „Ако има болка, те ще си помислят, че са изтеглили мускул. Рядко получавате нещо, което да показва, че това е черният дроб, като жълтеница. "

Тъй като тези симптоми не изпращат хората към лекаря с въпроси за чернодробни проблеми, честотата на скрининг за NAFLD е ниска, което означава, че е трудно да се определи степента на проблема.

Добрата новина е, че NAFLD обикновено е обратим, ако го хванете рано - и можете да го предотвратите до голяма степен.

Въпреки че понастоящем няма медицинско или хирургично лечение за NAFLD, промяната на хранителните ви навици може да направи драстична разлика.

"Ако състоянието ви се случва в резултат на вашите навици и вие промените тези, тогава имате голям шанс да обърнете болестта", казва Ескридж. „Но дори и да не се занимавате с NAFLD сега, помислете за факта, че може да се наложи да правите повече по отношение на превенцията.“

Той отбелязва, че за някои хора състоянието може да отнеме десетилетие, за да се развие и ако няма симптоми, бихте могли да стигнете доста далеч по отношение на прогресирането на болестта - може би дори чак до цироза, което в основата си е върнете се, когато става въпрос за смяна на вашите навици.

„Черният дроб е един жилав малък орган“, казва той. „Можете да го унищожите почти напълно, преди да се оплаче.“

Също така не е ясно доколко вашите мастни чернодробни клетки се трансформират обратно в здрави, функциониращи чернодробни клетки, добавя д-р Ungerleider. Поради това тя предлага силен фокус върху превенцията. С други думи, продължете да ядете зеленчуците си, намалете бързото хранене и може би не пийте толкова алкохол (извинете).

Тъй като здравето на Маккеун изплаши, тя насочи вниманието си към здравословното хранене и фитнеса, като в крайна сметка свали 80 килограма с цел да загуби повече. И тъй като този брой намаляваше, броят на чернодробните ензими също се броеше. Тя все още ще трябва да прави биопсия на всеки 10 години, но само като двойна проверка дали все още е на път.

В този момент тя знае, че всяко напълняване ще я върне в опасност. „Знам, че това е нещо, което мога да контролирам, и няма да се върна назад“, казва тя. „Имах късмет.“

Свързани:

Може също да ви харесат: 7 начина за изграждане на нова тренировъчна програма