Британската актриса Кийра Найтли е във фантастична форма във филмите, в които е участвала. Най-вече като Елизабет Суон в „Карибски пирати“, където играе заедно с Джони Деп.
Съдържание
Детокс план за диета
Кийра Найтли наистина е в модерацията и диетата, контролирана от порциите. Тя не се интересува от стриктна диета и вместо това яде малки хранения през целия ден.
Тя се фокусира върху яденето на питателни храни, които обикновено са с ниско съдържание на калории, както и много плодове и зеленчуци.
Рутинна тренировка
Кийра не обича да ходи на фитнес, намира я за скучна и изобщо не е нейното нещо. Но как тя остава в отлична форма без упражнения?
Докато Кийра Найтли не ходи на фитнес и тя също не харесва йога. По-скоро тя наема личен треньор, който я тренира, използвайки тренировки за съпротива, стречинг и плуване
Кийра Найтли Коментари
Бихме искали да научим повече за плана за почистване на Кийра Найтли, тренировъчните процедури и плана за хранене. Какво знаете за това как тя остава във форма?
- Кира Найтли Диета план и тренировка рутинни Тегло знаменитост
- Диета на Кийра Найтли - Размери на знаменитостите
- Kristen Stewart Diet Food Plan, Detox; Тренировъчен план за почистване
- Lexapro и отслабване Lexapro Отслабване Reddit Проста диета за отслабване и план за упражнения
- Песочен часовник Форма на тялото 12-седмична диета; План за упражнения