Книги на д-р Норман Уокър - помагат ви да живеете по-дълго, по-добре

Д-р Норман Уокър (1886-1985) е признат в целия свят като един от най-авторитетните студенти по живот, здраве и хранене. В продължение на почти 75 години д-р Уокър изследва способността на човека да живее по-дълъг и здравословен живот. Той е неговият собствен пример за постигане на оживено здраве чрез правилна мисъл, диета и грижа за тялото.

уокър

"Искрено мога да кажа, че никога не съзнавам възрастта си. Откакто достигнах зрялост, никога не съм осъзнавал, че съм по-възрастен и мога да кажа, без двусмислие или умствена резерва, че се чувствам по-жив, буден и изпълнен с ентусиазъм днес, отколкото на 30-годишна възраст. Все още чувствам, че най-добрите ми години са пред мен. Никога не мисля за рождени дни, нито ги празнувам. Днес мога да кажа честно, че се радвам на оживено здраве, не няма нищо против да казвам на хората на колко години съм: АЗ СЪМ БЕЗАДАЛЕН! "
Норман Уокър, д.т.н., доктор.

Живо здраве

За зеленчуковите сокове и значението на качествената сокоизстисквачка, д-р Норман Уокър; пионер в намаляването на суровите зеленчуци в течна форма, демонстрирано чрез собствено изследване:

"Влакната от плодове и зеленчуци трябва да бъдат правилно разтрити ... в противен случай витамините, ензимите и целият обем от жизненоважни елементи на зеленчуците вероятно няма да се намерят в сока. Както всички най-ценни неща в живота, жизненоважната част от зеленчуците - това, което съдържа най-голямата концентрирана стойност - е най-трудно достъпно, тъй като е скрито във влакната. "

Когато сокът се извлича чрез центробежно действие, тяхната ефективна мощност е пропорционално намалена поради липсата на витамини и минерали, които са останали във влакното ... окисляването и топлината от триене ще склонни да развалят сока за кратко време.

Когато обаче се извлекат правилно, суровите зеленчукови сокове лесно и бързо се усвояват от човешкото тяло и като органична или жива храна те регенерират цялото тяло с изненадващо бързи резултати.

Соковете, извлечени от прясно сурови зеленчуци и плодове, са средството, чрез което можем да снабдим всички клетки и тъкани на тялото с необходимите им елементи и хранителни ензими по начин, по който могат да бъдат най-лесно усвоени и усвоени. "

Д-р Уокър беше голям защитник и пионер в използването на жив сок, дестилирана вода, хидротерапия на дебелото черво и сурови храни за здраве и лечение на болести. Неговата поредица от 7 книги по темата са достъпни чрез Vitality 4 Life.

Стани по-млад

Грижата за тялото ви и насладата от активен живот ще отменят процеса на стареене. Да станете по-млади е възможно с това подробно проучване на физическите, умствените и духовните аспекти за постигане на дълготрайно добро здраве. Уокър обхваща хранителни вещества, клизми, напояване на дебелото черво, както и разглежда по-широката картина на хармонията на ума и духа.

Здравето на дебелото черво: Ключът към живия живот

Всеки орган, жлеза и клетка в тялото са засегнати от състоянието на дебелото черво, дебелото черво. Книгата разглежда условията, които могат да се развият, ако дебелото черво е запушено, предлага облекчение от тези страдания и също така подчертава превенцията. Уокър изследва всеки орган и показва как грижата за дебелото черво може да подпомогне всички функции и всяка клетка за по-дълъг и здравословен живот.

Пресни зеленчуци и плодови сокове

Соковете са от основно значение за постигане на оптимално здраве и за лечение на хранителни добавки и терапевтичните комбинации постоянно дават полезни резултати. Това пълно ръководство за суровите сокове и техните елементи обяснява как да използвате сокотерапия за максимални резултати. Книгата описва 150 заболявания и препоръчва кои сокове да се използват, в какви пропорции и защо.

Естественият път към жизненото здраве

Премахването на изкуствените преработени храни и спазването на естествена диета ще изгради добро здраве. Книгата предлага насоки за сурови храни, чиста вода, упражнения и стимулиране на ума. Уокър обяснява задълбочено как преработените храни унищожават здравето ни и дава представа за разрушителните елементи и замърсители, които могат да бъдат избегнати, за да се постигне по-оживен живот.

Вегетарианско ръководство за диета и салата

Основната цел на храненето е да попълни химическите елементи в клетките и тъканите в тялото. Тази книга е едновременно хранително ръководство и готварска книга с широк спектър от рецепти за балансирана диета с естествени храни, особено подходяща за вегетарианците. Норман Уокър обхваща ефектите на различните храни и препоръчва комбиниране на храни и терапия на дебелото черво.

Водата може да подкопае здравето ви

Чистата, чиста вода е от съществено значение за поддържане на тялото и пиенето на 6-10 чаши на ден ще подобри здравето. Тази книга разглежда как водата влияе на нашето здраве и показва значението на избягването на замърсената вода. Уокър подробно описва опасностите от обществената вода и нейните последици за здравето.

Контрол на теглото, чист и прост

Постигането на идеалното тегло на природата за вашето тяло подобрява работните функции на тялото и подпомага насърчаването на позитивен дух. Книгата разглежда често срещаните хранителни навици, резултатите от изкуствените храни и въздействието на елементите в диетата. Конкретните насоки са очертани с практически съвети, заедно с подробни планове за хранене и рецепти за естествена диета.

[продукт]
[продукт]
[продукт]