Джон Габриел е автор на The Gabriel Method ™, който се основава на неговия опит да затлъстее и да загуби по-късно над 200 килограма. Той е споделил историята си в много популярни токшоута, включително The Jane Pauley Show, Hard Copy и Entertainment Tonight.

Джон Габриел

През 1990 г. Габриел започна да наддава без видима причина. Той изпробва всяка диета и програма, за да отслабне, но в крайна сметка просто продължи да набира. Колкото повече диети, толкова повече печелеше.

Ситуацията стана критична през 2001 г., когато той болезнено затлъстя и достигна тегло над 400 паунда. На 11 септември 2001 г. той трябваше да лети от Нюарк до Сан Франциско и само по случайност не беше в отвлечен полет 93 на United Airlines. Именно това повикване за събуждане го накара да осъзнае, че животът е ценна възможност да не бъде пропилян.

Габриел реши да приложи всичките си изследователски умения и научен опит за разбиране и премахване на истинските причини, поради които е дебел. Резултатът е може би една от най-забележителните физически трансформации на всички времена.

Габриел свали повече от 200 килограма без диета и без операция, а тялото му почти не показва признаци на наднормено тегло.

Използвайки подхода, който е работил толкова добре за него, сега той си е направил мисията на живота да помага на другите в постигането на огромен успех, не само в отслабването, но и във всеки аспект от живота.

Габриел получи престижната Lifting Up the World с награда за единство-сърце. Тази награда отличи хората на вдъхновение и всеотдайност. Наградата е връчена на много държавни глави, като президента Нелсън Мандела; духовни водачи като Майка Тереза; спортисти като Мохамед Али, Карл Луис и Били Джийн Кинг; и артисти като Стинг, Сюзън Сарандън и Ричард Гиър.