Четецът на новини Хю Едуардс казва, че депресията е видяла балона му с тегло до 16 и половина камък - но боксът го е накарал отново да се бори във форма.

Телевизионният оператор на BBC обвини комфортното хранене за него, трупайки паунда.

Смъртта на баща си през 2010 г. видя как Хю се обърна към нездравословна храна, за да "изтръгне емоционалната си болка".

Но 58-годишният мъж вече е изместил три камъка и всичко това е благодарение на бившия боксьор Клинтън Маккензи.

Бащата на пет деца отвори списание "Събота" на Times за смъртта на татко Hywel, на 75 години, преди десетилетие от рак.

едуардс

Прочетете още
Свързани статии
Прочетете още
Свързани статии

"Това беше подходящ вид депресия", каза уелският вестник.

"Беше за това как се чувствах и къде се чувствах - баща ми и всичко останало. Чувствах, че е станало доста поразително.

"Най-лошото беше, че чувствах, че не мога да направя нищо за нищо. Чувствах се малко безпомощен."

Той послуша съвета на съпругата си Вики и помоли шампиона в лека полусредна категория Макензи да го вкара във форма.

Прочетете още
Свързани статии
Прочетете още
Свързани статии

Психичното му здраве значително се подобри - и Хю казва, че да се справиш е било едно от най-добрите му решения.

„До 2016 г. напълних много и се почувствах ужасно“, добави той.

"Това е като наркотик. Бих ял, когато не бях гладен. Не правех никаква фитнес. Пасех, гледах телевизия и ядох неща, въпреки че нямах нужда от това."

След това той посъветва хората да „ядат разумно“.

"ако искате пинта или чаша вино, това е добре. Просто не прекалявайте и не яжте" - по неговите думи - "сладко с ***". "

Той обясни, че физическата форма го е накарала да стане психически по-здрав.

Хю разкри през април, че се бори с пневмония в болница.

Ветеранът е похвалил персонала в болница Кингс Колидж в Камбъруел, Лондон.