Знаете ли, че можете да използвате Кимион Вода за отслабване? Тук споделям рецептата за вода с кимион за отслабване. Това е много проста рецепта и може да се направи само за две минути.

О, и ако търсите начин да живеете здравословно, докато ядете вкусни, цветни ястия и отслабвате или поддържате тегло по здравословен начин, щракнете тук.

вода

Кимионът е популярна подправка, използвана в готвенето по целия свят и повечето от нас биха го имали в кухнята си. Кимионът има съставка на име Тимохинон който има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

Той детоксикира нашето тяло и поддържа кръвната захар стабилна. Кимионът също така засилва метаболизма ни и понижава нивата на холестерола.

Какво можете да научите тук!

Кимион вода за отслабване Рецепта

  • Сурови семена от кимион
  • Мляна канела
  • Вода
  • Лимонов сок

За да направите тази напитка, горещо препоръчвам да приемате органични семена от кимион, тъй като тогава те не съдържат никакви вредни пестициди и други елементи. Не използвайте кимион на прах.

Прахът се произвежда най-вече чрез смилане на печени семена от кимион и има вероятност по време на този процес те да загубят някои от основните летливи масла. Затова използвайте само семена от суров кимион.

Първа стъпка

Вземете две чаени лъжички семена от кимион в чаша или халба. Използвайте суров кимион семена, които не са печени.

Втора стъпка

След това добавете една четири чаени лъжички смляна канела. Канелата ще намали инсулиновата резистентност и жените с СПКЯ. Препоръчвам ви да вземете Цейлонска канела вместо касия канела, тази, която редовно използваме в кухнята.

Препоръчвам цейлонска канела над касиева канела, защото, ако се приема в голямо количество, касиевата канела може да навреди на здравето поради съдържанието на кумарин.

Известно е, че кумаринът причинява увреждане на черния дроб, рак и др., Ако се приема в големи дози, поради което се препоръчва цейлонска канела.

Също така ако видите, че има голяма разлика в цвета между органичната цейлонска канела и обикновената канела на прах, която е касия канела. Органичен Цейлон мирише много по-меко от обикновения.

Трета стъпка

Сега напълнете чашата с 250 мл вряща вода. Разбъркайте добре и оставете семената и канелата на прах да стръмнат през нощта или за минимум 5 до 6 часа.

Сега покрийте чашата с капак и я оставете да си почине, като използването на гореща вода помага за правилната инфузия със здрави масла и екстракти от кимион.

Четвърта стъпка

На следващия ден сутрин прецедете семената. Можете да използвате остатъците от семена за готвене, но не и за да направите втора партида от тази напитка.

Добавете една чаена лъжичка от лимонов сок до водата и я пийте на гладно. Можете безплатно да използвате лимонов или лимонов сок, което от двете е налично.

Ако искате да го затоплите преди да пиете, направете го, като го загрявате само за 15 до 20 секунди. Тази вода ще ускори метаболизма ви и ще предотврати апетита и глада.

Как да използвам кимион вода

  • Тази напитка работи най-добре със здравословна диета и упражнения, тъй като тогава ще намали мастните натрупвания и ще намали подуването на корема.
  • Препоръчвам ви да използвате тази напитка със здравословна диета, за да видите отлични резултати. Проверететова видео за да получите идеи за здравословно хранене за отслабване.
  • Пийте го на гладно поне две седмици, за да забележите значителни промени.
  • Ако искате да отслабнете по-бързо, приемайте тази вода три пъти на ден в продължение на две седмици.

Това е първа чаша на гладно, второ преди обяд и трето след вечеря, което означава за обяд, направете го сутрин и за вечеря, направете го следобед, така че да имате достатъчно време да ги оставите да се влеят.

Дайте интервал за поне 30 минути до час преди или след хранене. Ще наблюдавате здравословно храносмилане, по-бърз метаболизъм и ускорена загуба на тегло. Подуването на корема ще изчезне и стомахът ви ще изглежда много по-тънък.

Безопасен ли е кимионът за вода?

  • Тази вода е безопасна за всички пациенти като щитовидна жлеза, СПКЯ, диабетици, бременни и кърмачки и др.
  • Въпреки това бременните и кърмещите майки могат да пият само по една чаша на ден и не повече. Използването на вода от кимион за отслабване е много безопасно.
  • Опитайте се да купите органичен кимион и органична цейлонска канела на прах, за да избегнете проблеми със замърсяването. Тъй като ще ги накиснем във вода и по-късно ще я изпием.

Това е задължителна напитка за всички, които се борят с допълнителни мазнини около корема си. Кимионната вода за отслабване може да бъде най-евтиният метод за отслабване. Също, дял рецептата на кимион за отслабване с приятели. Благодаря ти