можете консумирате

Знаете ли, че черният чай представлява повече от 80% от чая, произведен в целия свят ?! Да, добре сте прочели, черната варя, която се предлага в стотици разновидности и е изключителен фаворит сред масите. Сега много хора не са наясно с факта, че листата на черния чай са получени от същото китайско растение Camellia sinesis, което е известно и с производството на бял, зелен и улун чай. Въпреки че зеленият чай се радва на голяма популярност в наши дни, той не може да държи факел на световната слава, която черният чай се радва.

Черният чай е глобален хит

Обичан в страни като Турция, Русия, Обединеното кралство, Обединените арабски емирства, Саудитска Арабия, Индия, Пакистан, Бангладеш и т.н., черният чай е пътувал надалеч поради голямото си търсене. Черната варя се оказва най-окислените чайове от всички и в повечето случаи е по-силна с голямо съдържание на кофеин. В свят, който ежедневно жадува за все повече кофеин, широкото разпространение на черния чай беше неизбежно. Ако обичате кафето, но мразите тревогата, причинена от него, тогава черният чай ще бъде най-добрият ви приятел. Той освобождава кофеина бавно в системата, което позволява на тялото да остане презаредено през по-дълги периоди от време, без да се разстройва.

Дръзка, красива и универсална

Черният чай, може би, е най-универсалният чай. Той е смел, силен е и може да се приготви по много различни начини. Някои напитки като черния чай Assam са толкова силни, че едва ли можете да го консумирате без добавяне на мляко, което го балансира. Варата Darjeeling от друга страна, изобщо не трябва да се смесва с мляко. Има обаче една универсална съставка, която допълва вкуса на почти всички сортове чай, а именно лимоните.

Ползите от черния чай с лимон

Да, скромният лимон или лайм, както го наричат ​​в някои страни, има отличен вкус с чая. В действителност, той подобрява вкуса на варенето и добавя полъх на свежест към него. Има много ползи от черния чай с лимон.

Лимонът, както знаем, е мощен антиоксидант; антиоксидантите помагат в борбата със свободните радикали в организма. Свободните радикали са основно като клетъчна ръжда, която причинява различни заболявания и ускорява стареенето.

Чаят, както всички знаем, има антиоксиданти и добавянето на лимон, засилва този фактор. Наличието на лимонов чай ​​не само ще ви предпази от редица заболявания, но в същото време помага за борба с ранните признаци на стареене. Вместо да добавяте сметана и мляко към чая си и да трупате калории, преминете към лимони. Ще бъдете изненадани колко лек и ароматен е вкусът на вашия чай.

Като се замислим, лимоновият чай (без добавяне на подсладители) е напитка с нула калории. Това не само ще намали приема на калории, но и ще намали мазнините в тялото. Лимонената вода е известна с намаляването на мазнините, така че ако се радвате да пролеете малко килограми, тогава лимоновият чай ще се окаже най-добрият ви приятел. Освен това, както лимонът, така и чайът са диуретици, които ще предотвратят задържането на вода в тялото ви, като по този начин инхибират всякакъв вид подуване на корема.

Лимоновият чай е детоксикираща напитка, която можете да консумирате по пъти на ден. Той ще се отърве от свободните радикали, присъстващи в тялото и ще можете да забележите новооткрита енергия в себе си. Ако предпочитате чая си сладък, изхвърлете захарта и го заменете с малко органичен горски мед и направете сутрешния си чай истински синя здравословна напитка.