• 9:35 ET, 6 септември 2020 г.
  • Актуализирано: 9:49 ET, 6 септември 2020 г.

ЖЕНАТА беше принудена да пропусне някои кокошки да се забавляват, тъй като нейният 20-ти кадър означаваше, че е твърде дебела, за да участва, което я караше да се чувства „смутена и засрамена“

clubbing

Изгонването в страничните линии накара Хана Гутри, на 30 години, да направи нещо по отношение на теглото си и тя успя да пусне шест камъка чрез биене и здравословно хранене.

Хана и другите кокошки искаха да изпробват сегвеите в началото на уикенда за кокошки, през май 2017 г.

Всеки от тях трябваше да бъде претеглен, за да се гарантира, че са изпълнили 18-ия максимум, но на над 20, Хана е отказана и вместо това трябва да играе ролята на фотограф.

Тя остана толкова „смутена и засрамена“, че преобърна живота си веднага щом се прибра вкъщи - пусна шест камъка от здравословно хранене и Clubbersize.

Хана, координатор на дейности, от Конгълтън, Чешир, сега тежи здравословно 14-то и е преминала от размер на рокля 22 до 14.

Спомняйки си момента, тя каза: "Беше толкова ужасно. Това беше кокошката на сестрата на новото ми гадже и много нейни приятели, които не бях срещал преди, освен сестра му и майка му.

„В началото бях наистина развълнуван, никога преди не бях опитвал сегвей, дори не ми беше хрумвало, че размерът ми може да е проблем!

'' Част от индукционния процес преди преместването трябваше да се претегли, те ни казаха, че трябва да сте под 18 камъка.

'' Бях толкова смутен, след като ме претеглиха, когато ми казаха, че не мога да участвам, тъй като бях над лимита.

„Седнах на пейка за пикник, след като се наложи да обясня на групата защо не мога да се присъединя, опитвах се толкова силно да сдържам сълзите и гледах как всички останали се наслаждават, вместо това влизат в ролята на фотограф.

'' След това реших, че знам, че нещо трябва да се промени. Наистина се придържах към здравословното си хранене, знаех, че не мога да продължа да бъда такъв, какъвто бях, повечето вечери си хапвах сладкиши и шоколад.

„Също така отидох във фитнеса, занимавах се с плуване и бягане и се присъединих към невероятен клас Clubbersize, където танцуваш себе си слаб, това е като вечер!“

Кокошката през май 2017 г. стартира с групата дами, пътуващи от Стокпорт, Голям Манчестър до гората Деламер в Чешир, за сесията на секвей - която Хана се оказа забранена.

Въпреки опитите да се наслади на останалата част от уикенда, Хана „умираше от срам“, по време на останалите дейности, включително пътуване до зоопарка и вечеря и напитки.

Въпреки че все още се разклаща от кокошкия ужас, само няколко седмици по-късно, Хана присъства на друга семейна сватба през май 2016 г. с новия си приятел Том Джаксън, 27-годишен, експерт по цифрови съдебни доказателства.

Наскоро обичаната двойка се снима на рецепцията - но отново щракването просто напомни на Хана колко е голяма.

Тя каза: „Снимката, направена на сватбата на сестра му, беше една от първите ни правилни общи снимки.

„Не исках никой да го вижда, срамувах се от размера си. Особено след случилото се с кокошката.

„Тогава разбрах, че наистина не мога да продължавам така, размерът ми съсипва живота ми.“

Решена да промени живота си завинаги, координаторът на дейностите започна да присъства на редовни срещи за отслабване в нейната местна група в Конгълтън, Чешир.

Както и промяна в диетата - където тя изхвърля боклуците и захарта в полза на здравословни ястия, опаковани с зеленчуци - Хана започва да тренира редовно, нещо, което тя приписва на успеха си.

"Заедно със Slimming World използвах предимно фитнеса", каза тя.

„Харесваше ми да ходя на уроци по Body Pump - които са ми любими - клубни упражнения и плуване.

„Това беше бавен процес.„ Знам, че се справих добре, но е много да свикна.

„Виждам се всеки ден, така че не осъзнавам колко голяма промяна е, докато не видя стари мои снимки.

„Сравнявам се с първата снимка на мен и Том, която мразех всяка година.

„Най-накрая се чувствам привлекателна, всичко си струваше!“

Само за четири години Хана успя да загуби впечатляващите шест камъка, преминаващи от размер 22 в тънък размер 14 - въпреки че живее със синдром на поликистозните яйчници (PCOS).

Тя се бори с теглото си от 16-годишна възраст, след като си създаде навик за тайно хранене.

Тийнейджърът промъкваше нежелана храна, включително сладкиши и шоколад, в стаята си, скривайки доказателствата от семейството си.

Тя каза: "Бих скрила боклука в чекмеджето на леглото си, а не в кошчето на спалнята си, чакайки известно време, когато мога да сложа всичко в кошчето, без майка ми да види какво съм скрила и тайно да ям.

„Прекарвах много време в стаята си в тайно хранене или комфортно хранене.

„Щях да седя на работа и да се вълнувам, планирайки в главата си какво ще купя на път за вкъщи, за да седя в спалнята си и да се подигравам.

„Понякога това може да са няколко шоколадови блокчета едно след друго, торба бисквити от пекарна Tesco, споделяне на торбички шоколад като торба малтийци и често споделена торба сладки също.

„Бих минал през торба с барабанни скуоши за около две минути, без преувеличение!

"Просто щях да седя там и да ям чантата, докато я изчезне. И преминете към следващото нещо. “Теглото на Хана се прокрадваше нагоре и нагоре, докато тайното й хранене продължаваше на двадесетте години.

Тя каза: „Когато стигнах до най-големия си, наскоро се преместих при родителите си, след като една връзка приключи.

„Срамувах се от размера си и това ме караше да се чувствам толкова ниско, настроенията ми бяха наистина лоши.

„Опитах се няколко пъти да присъствам на срещите на Slimming World, но никога не ми остана, просто не беше подходящият момент.

„Това е, разбира се, докато кокошите и сватбените бедствия наистина не ми нанесоха нужния ритник!“

Супер по-тънката дори започна да документира ежеседмичните си претегляния за отслабване в Instagram и го приписва на това, че помага да я поддържа мотивирана със загубата на тегло.

Тя каза: „Смятам, че това ме мотивира и ме държи отговорна за пътуването си.

„Бих се съсредоточил върху везните, но също така използвах страницата си почти като дневник и се уверявах, че съм честен.

'' Например споделяне, когато съм изпил или съм си пил, ще ям каквото искам 'или съм слушал тялото си и не съм ходил на фитнес, когато бях разбит от работа, въпреки че беше в седмицата ми план.

Гласувайте в нашите награди Good Influence и спечелете £ 500

Fabulous стартира своите награди Good Influence Awards, за да отпразнува жените, използващи техните платформи за добро, превръщайки социалните медии в овластяващо пространство.

За да участвате с шанс да спечелите £ 500, гласувайте за любимите си преди 23.59 ч. В неделя, 20 септември, и ни помогнете да решим краткия списък.

Победителите ще бъдат избрани от нашите съдии Maura Higgins, Katie Wallwork и Nana Acheampong.

Какво чакаш? Вземете гласуване!

„Това спечели много уважение и подкрепа от другите и ми помогна да си спомня, че не сме перфектни и загубата на тегло е трудна.

"Много жени ми изпращат съобщения с молба за помощ или намират чувство на комфорт в някой в ​​същото положение като тях."

Въпреки напредъка си, Хана все още има дни, в които жадува за нещо сладко, но е научила, че е добре да си правите малко лакомство от време на време.

Тя призна: „Просто разглеждам всички тези сладки компании за доставка онлайн и наистина жадувам за това!

В крайна сметка бях добър, поръчах най-малката кутия, която имаха, и се погрижих да не ям наведнъж.

'' Това беше моето лечение и се върнах на правия път. Преди просто щях да ям цялото парти. "

За да проследите пътуването на Хана за отслабване, следвайте я в Instagram.