Здравословна и нездравословна храна
Здравословните храни са полезни за тялото ви и ви помагат да растете и да ставате силни.
Здравословните храни съдържат протеини, витамини или минерали.
Хранителните групи: 1. - месо, риба и яйца 2 Хранителни групи: 1. - месо, риба и яйца 2. - мляко и млечни продукти 3. - плодове и зеленчуци
месо, риба и яйца
мляко и млечни продукти
Плодове и зеленчуци
Нездравословните храни са вредни за тялото ви и може да ви заболят корема или да навредят на зъбите ви, ако ядете твърде много.
Нездравословната храна съдържа добавки, оцветители, захар, сол и мазнини.
Здравословна храна: домати, риба, мляко, месо, лук, маруля, ябълка, банани.
Нежелана храна: сода, пица, хотдог, бонбони, торта.
Трябва да правите упражнения, за да сте здрави.
Трябва да спите от 10 до 8 часа всяка вечер.
Здравословни навици: мийте зъбите си след всяко хранене Здравословни навици: мийте зъбите си след всяко хранене. измийте ръцете си преди всяко хранене. вземайте душ всеки ден.
Измийте зъбите си след всяко хранене.
измийте ръцете си преди всяко хранене.
вземайте душ всеки ден.
Грижа за тялото ни: посетете лекаря и зъболекаря.
- Е натриев фосфат в храните нездравословно здравословно хранене SF порта
- Колко нездравословни бяха хранителните мрежи от 90-те години на миналия век Здравословни ястия Рецепти, идеи и новини за храните
- Поддържайте морската риба щастлива; Здравословни с правилната храна (2020)
- Поддържане на здраве с кефир - The Tasmanian Food Co.
- Хей диета, какво е комбинирането на храни е нездравословно