Последна актуализация: 8 октомври 2020 г. Референции

отслабване

Тази статия е съавтор на Courtney Fose, RD, MS. Кортни Фоуз е регистриран диетолог и сертифициран специалист по поддръжка на храненето в Университета на Арканзас за медицински науки. Тя работи като диетолог от 2009 г. и е получила магистърска степен по клинично хранене от Университета в Арканзас през 2016 г.

В тази статия са цитирани 17 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

Тази статия е разгледана 167 610 пъти.

Поддържането на здравословно тегло може да подобри качеството ви на живот. [1] X Достоверни източници за контрол и профилактика на заболяванията Главен институт за обществено здравеопазване в САЩ, управляван от Министерството на здравеопазването и социалните услуги Отидете на източника Повишаването на теглото може да представлява големи медицински рискове като сърдечни заболявания, диабет, инсулт и стави болка. [2] Изследователски и образователен център на Националния институт по сърдечни, белодробни и кръвни изследвания на Националния институт за сърдечни, белодробни и кръвни изследвания към Националния здравен институт. [3] X Достоверни източници за контрол и профилактика на заболяванията Основен институт за обществено здравеопазване в САЩ, управляван от Министерството на здравеопазването и социалните услуги Отидете на източника