лесно предизвикателство за планетата, за състрадание, за вашето здраве
Готови ли сте за 7-дневното веганско предизвикателство?
Какво е?
- Забавен, лесен начин да изпробвате веганството и в процеса да научите за здравето си, да намалите въглеродния си отпечатък и да намерите състрадание към всички други същества.
Защо е предизвикателството?
- Околен свят: Намалете въглеродния си отпечатък.
- Здраве: Добавете растения и станете по-здрави.
- Състрадание: Оттегляне от жестокото отношение към животните.
- Растеж: Покажете си, че вашите ограничения всъщност не са ограничения.
- Забавно: Да си веган не е жертва - много е забавно!
Но най-вече да изпитаме това, в което вярваме:
Веганството е любов.
Как работи?
- Без месо, птици, морски дарове, млечни продукти или яйца в продължение на 7 дни (всеки 7 поредни дни).
- Съобщете на вашите приятели, семейство, последователи, че правите предизвикателството. Добавете името си в списъка на Предизвикателите.
- Използвайте рецептите/плановете за хранене на този сайт, ако искате.
- Разкажете на хората как протече предизвикателството в края на 7-те дни.
Засега не е нужно да се въздържате от други животински продукти - като мед, кожа, козина, захар, рафинирана с костен въглен и т.н.
Това предизвикателство е толкова лесно и забавно, че няма причина да не го направите.
Можете да го направите по всяко време през годината - няма определени дати за това предизвикателство. Можете да го направите няколко пъти или да отидете за 14 дни, 21 дни в месеца, ако искате да се забавлявате още повече.
И то напълно безплатно - не се изисква плащане, не е необходим имейл адрес.
- Веганска диета и вашето дентално здраве Delta Dental Of Washington
- Писателка споделя своя вдъхновен от Бионсе 22-дневен вегански диетичен дневник - съвещател
- Пълноценна веганска диета Крайното ръководство - една зелена планета
- Аарън Калдър Как веганът ми спаси живота Интервю
- 25 вегетариански рецепти за хормонално здраве - списание Eluxe