Ако планирате да кърмите дългосрочно, тези съвети могат да ви помогнат да намерите баланса между твърдата храна и кърмата, която работи за вас!

твърдите

Интегриране и въвеждане на твърди вещества на кърмено бебе

CDC и Американската академия по педиатрия препоръчват изключително кърмене на бебето през първите шест месеца от живота му и след това продължаване на кърменето през останалата част от първото (или по-дълго) време на вашето мъниче, като същевременно добавяте допълнителни храни към диетата си. Докато вашето бебе продължава да расте в малко дете, нуждите му от витамини и хранителни вещества се променят, за да подпомогнат бързото им развитие. По-специално, бебетата започват да се нуждаят от повече желязо и витамин D през първата си година и дори може да забележите, че вашето мъниче се интересува особено от други храни около шестмесечната марка.

Няколко съвета, които трябва да имате предвид при балансиране на продължаващото кърмене и твърдите храни, включват:

    Знаейки кои храни са и не се препоръчват за кърмачета. Например, медът и непастьоризираните продукти (обикновено сокове, млека и млечни продукти) се считат за забранени за бебета под една година. Това се дължи на потенциалното присъствие на бактерии, което често е безвредно за повечето възрастни, но може да причини заболяване или усложнения на вашето бебе, тъй като храносмилателната и имунната им система все още са много крехки.

Кърмене и твърди храни с малко дете

Удълженото кърмене с малко дете може да създаде нови, уникални предизвикателства, но нищо, че подготовката няма да помогне. Например, вашето малко дете може да говори повече или дори да започва да говори в изречения. Решаването какви думи да се използват и как най-добре да се предаде желанието му да кърми - особено когато е извън дома или в обществена обстановка - може да помогне на вашето мъниче да получи нужното хранене. Също така може да е полезно да носите здравословни закуски с твърда храна и/или изцедено кърма в обезопасена чаша за сип (просто не забравяйте да следвате указанията за съхранение на кърмата на CDC!), В случай че сте някъде, където не можете да кърмите или не ' не се чувствам комфортно при това.

Позициите за кърмене и резето на вашето мъниче също е вероятно да се променят, докато расте от бебе до малко дете. На тази възраст той или тя може да има по-голяма вероятност просто да седне в скута ви, за да кърми, вместо да го люлят или държат (подобно на това, когато са били бебе). Това е така, защото вашето дете може да се разсейва по-лесно, докато кърми и може да се извива или да се движи често. Въпреки това, докато вие и вашето малко дете се чувствате удобно и можете ефективно да кърмите, обикновено няма грешен начин за кърмене.

Удълженото кърмене и твърдата храна понякога могат да бъдат балансиращ акт, но е важно да запомните, че всяко бебе и дете е различно - и че всички те преминават през различни фази, докато продължават да растат и да се развиват. Само вие и вашето мъниче знаете как изглежда вашето уникално пътешествие с кърма и кога е време официално да отбиете. Не забравяйте, че всяка капка кърма има значение и е благоприятствала неговото здраве, развитие и уелнес - и това е невероятно, мамо.

Представяне на твърди вещества за отбиване на бебета и бебета

Хранителни алергии при бебета и безопасно откриване на твърди вещества

3 съвета за преход от кърма към пълномаслено мляко