Интервю с Алина Загитова за списание MFK. В интервюто с Алина в деня на рождения си ден (18 май) разказа за най-желания подарък за рожден ден, детски мечти и планове за бъдещето.

мотивация

- Обикновено празнувам рождения си ден на почивка, някъде в горещите страни, защото нашата група има почивка по това време. Но в края на май имам шоу в Япония, затова помолих Етери Георгиевна (Тутберидзе - бел. Ред.) Да ме пусне по-рано на почивка. Като дете на този ден винаги се събуждах с мисълта, че ще има нещо интересно. И денят наистина се оказа страхотен. Винаги го празнувах с приятели и се забавлявах много. Сега, разбира се, има по-малко приятели и няма време за такова забавление. Затова ще празнуваме със семейство - аз, мама, татко, сестра Сабина и баба. За мен това е най-добрият подарък, защото напоследък рядко се събираме заедно.

Слънцето и морето помогнаха ли да се отвлекат напълно от ежедневния тренировъчен живот?

- Никога не се оказва напълно да се отпуснете. За мен най-важното е да поддържам тегло, така че на почивка трябваше да наблюдавам внимателно диетата си. Всеки ден се опитвах да ходя на фитнес, за да поддържам форма. Разбира се, можете да се отпуснете и да не правите нищо, но вече знам, ако си дам пропуск, тогава ще се изтостя в тренировките.

Предстои цяло лято. Но за скейтърите лятото е време, когато трябва да се съсредоточите и да започнете да работите. Как обикновено започвате сезона след лятна ваканция?

- Дълго се боря със скокове. Отначало няма достатъчно „дъх“ и е по-трудно да се подготвят програми.

Алина, трудно ли е да си звезда?

Не ви ли изтощават всички тези безкрайни стрелби и срещи, журналисти?

- Е, това няма да продължи вечно. След Олимпиадата ми се струваше, че никога няма да свикна с такова внимание. После свикнах. Помислих си: едва ли ще дойдат да ме интервюират, когато стана баба. Но сега ми се случват неща, които ще помня цял живот.

Ето дори кукла Барби, която прилича на вас в безплатната олимпийска програма, със златен медал и Масару, сега живее във фоайето на пързалката Хрустален. Никой скейтър никога не е имал такава чест.

- Възхищавам се на тази кукла. Толкова деликатна работа! Хората правеха всичко на ръка, залепваха всяка последователност на рокля, работеха повече от един ден, за да ми доставят радост. Когато гледам тази кукла, получавам такъв прилив на енергия ... Чувствам, че хората ме обичат. Оказва се взаимна любов, обмен на енергии. Те ме вдъхновяват, аз вдъхновявам тях. Това е, което оценявате най-много.

Изобщо какво е да знаеш, че на 17 години си идолът на милиони?

- Изобщо не мисля за това. Мисля, че на първо място е необходимо да останете себе си. Винаги, във всяка ситуация. Продължавайте да си вършите работата, зарадвайте феновете. И ако се опитам да изглеждам по-добър, отколкото съм в действителност, хората определено ще усетят това. Това е като по време на представление. Когато емоциите ви са искрени и отиват от сърце, програмата също изглежда различно и получавате отговор от публиката.

Искате ли да се срещнете с някои от звездите? Може би от други спортове?

- Алина Кабаева. Знам колко е силна. Много ми хареса, когато тя се състезаваше. Между другото тя ми се обади в навечерието на световното първенство в Сайтама. Тя каза думите на подкрепа. Но все още не сме се срещали лично.

Удоволствие ли са фотосесиите, които отнемат много време в настоящия ви график или все пак работи?

- Вероятно би било по-правилно да се каже, че това е работа, която носи удоволствие. Когато стрелбите са от девет сутринта до осем вечерта, вие се уморявате не по-малко, отколкото на тренировка. Но все пак има повече положителни емоции. Много обичам да бъда модел. Дори мисля, че в бъдеще ще се пробвам в моделния бизнес. И взех нещо ново за себе си.

Например?

- Чувствам, че съм станал по-спокоен. В крайна сметка в студиото има толкова много хора, които гледат какво правиш, как работиш. Всичко трябва да се изпълнява на най-високо ниво. Това е по-скоро като работа на актьор и макар да бях на концерти пред голямата публика, в началото все пак бях срамежлив.

Казват, че абсолютно не сте конфликтни, приятелски настроени хора. И винаги на положително. Съгласен ли си?

- Не мога да се оценя. Мога да бъда различен, като всички останали. Много неща зависят от настроението ми. Например, не мога да инвестирам напълно в работа, ако настроението е лошо. Когато дойда на тренировка в добро настроение, се случва всички скокове и комбинации лесно да се окажат от първия опит. А има дни, когато напротив, всичко се разпада без причина.

Какво може да ви развесели?

- Различни неща. Гледам хубави филми, прекарвам време с животните си. И понякога, на тренировка, едно от момчетата разказва виц и светът наоколо става по-забавен. Етери Георгиевна също може да се шегува, че ще се смеете много дълго.

Бързо ли се освобождавате от неуспехите?

- В детството си изобщо не се тревожех за това, защото всичко беше много по-лесно. Въпреки че майка ми ми се скара, когато се представях зле. И тогава, преди Световете в Милано, нямах големи провали. След Милано, да, отне много време, за да се възстанови.

Този сезон също не беше най-успешният на моменти. Сякаш някой постоянно проверява отгоре на какво си способен. Питал ли си някога „Господи, защо ми изпращаш отново всички тези изпитания?“

- Не, карах се със себе си. Опитах се да направя така, както треньорите преподават, ако ви е трудно, тогава трябва да работите още повече, да станете и да продължите напред. Никога не трябва да казвате, че няма да успеете, за да покажете колко трудно ви е. За мен беше много важно сезонът да завърши добре. Сега знам, че всичко се случва в живота, понякога е много трудно, но е важно да се преодолее и да се продължи напред. Когато спечелих в Сайтама, доказах, преди всичко на себе си, че мога да направя това.

Липсва ли ви домът в Ижевск?

- Преди много ми липсваше, сега стана по-лесно. Да съм далеч от родителите ми беше най-трудно. Винаги съм била много домашно дете. И сега, когато дойда да посетя баба си, дядо си, лелите си - душата ми е пълна с радост, настроението се повишава. Всичко там е родно - пързалка, училище ... Ижевск - това са родни стени, детство ...

За какво си мечтал като дете?

- За много неща. Когато току-що дойдох в Москва и стигнах до първия си тренировъчен лагер в Новогорск, мечтаех например да имам нормално легло, където да мога да почивам между тренировките.

Какво имаш предвид?

- Тогава не бях в националния отбор, не беше възможно да се установя в хотел „Новогорск“ и нямаше време да отида в Москва, където с баба си наехме стая. Така между тренировките си почивах във фоайето, на дивана. Беше малко, нямаше достатъчно място за краката ми ... И тогава, когато влязох в националния отбор, всичките ми мечти и желания бяха свързани с фигурно пързаляне.

Когато Етери Георгиевна ми каза, че ще направя всички скокове през втората половина на програмата, бях шокирана. Мисля, че дори започнах да й казвам нещо като: „Това е невъзможно! Не мога, защо !? " Тогава наистина не разбрах как да го направя. В края на краищата тогава нямах тризнаци. Но очевидно Етери Георгиевна вече ми вярваше, тъй като не се страхуваше да каже за това.

За какво цените своя треньор?

- За силен характер, на първо място. Харесвам и нейната женственост, тя винаги изглежда добре, облича се прекрасно, в това също взимам пример от нея. Наистина я уважавам за това, което тя направи за мен в навечерието на световното първенство. Настроението ми беше безкрайно „не искам“, „няма да“, „остави ме на мира“. Не слушах нито родителите си, нито треньорите си. На тренировка нищо не се оказа, започнах да мисля, че никога няма да изляза от това състояние. Беше ми писнало да се бия и в един момент дори съм станал.

Бяхте ли психологически готови да завършите така?

- Както се оказа, не. Когато почувствате, че губите това, което ви е скъпо, започвате да го цените. Предполагам, че трябваше да го усетя.

Казват, че понякога с добър удар печелим крила.

- Да, вероятно се нуждаех от този удар. За да убедиш, грижа за главата - това не е за мен. А Етери Георгиевна е много мъдър треньор, тя чувства кога да пусне и кога да натисне. Тя каза: „Не! Да тръгваме!" И съм й много благодарен, че настоя.

Алина, как е успехът на сестра ти Сабина на лед?

- Засега не всичко се оказва, но тя все още е малка, има време. На единадесет години също скочих само на двойки. Започна да каца двойно аксел последователно едва през 12.

Сега е ясно защо, когато Етери Георгиевна беше попитана: „Защо взе това момиче в групата?“ Тя отговори: „Защото е красива!“

- Разбира се, не знаех за това. Просто започнах да слушам внимателно и да правя всичко, което казаха треньорите. И всичко мина само по себе си: тризнаци, национален отбор, медали ...

Искате ли да кажете, че ако нямате никакви резултати, не бива да бързате да напускате спорта?

- Трябва да се съсредоточите върху себе си, да се съсредоточите върху възможностите си, вместо да гледате някого. Спомням си, че бях много обиден, когато майка ми започна да ме сравнява с други момичета от нашата група: „Виж, тя скача, но ти не”

Това помогна ли?

- Понякога това ме насърчаваше. Поглеждате как работят вашите конкуренти и започвате да работите по-добре. Известно време се издърпах, но след това момичетата все пак ме изпревариха. До 10-годишна възраст нямах нито едно призово място на състезания. Но в същото време интуитивно усещах, че няма нужда да се фокусирам, за да се съсредоточа върху успеха на моите връстници. Понякога казвам на майка си: „Е, в Ижевск имаше цяла група момичета и къде са те сега?“ Въпреки че, разбира се, всички хора са различни. Някой, напротив, търси някого и също постига успех.

Днес казваш ли на мама „Благодаря за търпението“?

- Чудя се как е издържала всичко това. Майка ми не е спортист, опитвала се е няколко пъти да се занимава с фигурно пързаляне, но не се е получило. Така че тя искаше да осъществи неосъществената си мечта в мен. Направих всичко за това.

Сега разбирам: децата все още трябва да слушат родителите си, да им се доверяват повече, защото детето не разбира какво иска. Разбира се, ако той обича да прави нещо и има успех, по-добре е да не го пипа. Но ако родителите видят, че не върви много добре, но има перспективи и в нещо друго, въпреки че детето няма много желание, човек трябва да настоява.

Между другото, баба ми също винаги ми е помагала. Ако тя не ме беше "бутала", когато се преместихме в Москва, не беше разказвала за грешки, не беше махнала понякога, тогава нямаше да постигна много.

Мама понякога ви придружава на състезания. Помага ли?

- Понякога помага. Понякога е по-добре да съм сам. Обичам в навечерието на състезанията да навлизам дълбоко в себе си, да се крия в себе си и майка ми смята, че колкото повече ми говори, толкова по-добре за мен, че е по-лесно да се отърва от излишните мисли, че разговорите облекчават стреса по-добре ... И мисля, че ако човек не се събере психически, никой психолог няма да му помогне.

Как мислите, гордеят ли се родителите ви с вас?

- Така мисля. Понякога мама или татко казват: „Това е Загитова. Това е нашата дъщеря! И по начина, по който го произнасят, виждам колко са приятни. А Сабина, когато беше по-малка, разказваше на всички за сестра си толкова трогателно, че имах сълзи.

Ако сестра ви иска да тренира в Москва на по-сериозно ниво, ще подкрепите ли желанието й?

- Това е толкова спорен въпрос ... От една страна, знам колко трудно ще бъде. И от друга страна, в спорта има много положителни аспекти, които си струва да се научат. Например режим, дисциплина ... Ако сте готови да търпите трудности, защо не?

Кое е най-трудното в спорта?

- Да се ​​насилиш. Например да се принудите да се научите на скокове. Изглежда, че се получават толкова лесно, но това е грешно впечатление. Винаги трябва да преодолявате мързела, умората, мускулните болки. Не всеки може да го направи.

24 часа в денонощието. Кое е любимото ти време?

- Ще бъдете изненадани, но тренировки. Истина. Когато бях на почивка на морето, не знаех какво да правя, къде да отида. Режимът и ежедневната дисциплина много дисциплинират. Имам всичко по график. Винаги знам какво ще правя, след като напусна пързалката, и успявам да правя много различни неща, въпреки тесния график на тренировките.

Имате ли свободно време?

Какво обичате да правите, за да се възстановите физически и морално?

- Напоследък много се интересувам от визията. Гледам специални видеоклипове в интернет за работата на гримьорите, вземам онлайн уроци. Фигурното пързаляне е такъв спорт, че трябва да нося грим, да си правя косата - всички фигуристи могат да го правят. Но когато започнете да навлизате дълбоко в темата, разбирате, че правенето на правилния грим е изкуство. Обичам да гледам как с помощта на прически и козметика можете да промените външния вид на човек, аз самият се опитвам да променя имиджа си, но нямам достатъчно професионални знания и умения. Също така се интересувам от моден дизайн.

Какви са вашите предпочитания?

- Харесвам спортния уличен стил. Аз самият се обличам така и се надявам, че ще имаме съвместна работа с Puma в дизайна на дрехи. Имам толкова много идеи ...

Мисля, че имаше и друга идея - да се отвори ресторант.

- Да, японец. Наистина обичам Япония, харесвам храната, културата, архитектурата ... В новия ми апартамент една стая ще бъде декорирана в японски стил ... И все още имам мечта да скачам с парашут, но не мога да набера нервите.

Или бънджи скокове. Аз наистина искам да! Но ми казаха, че теглото ми трябва да бъде поне 50 кг. И тежа по-малко.

Кога за последно се чувствахте абсолютно щастливи?

- На световното първенство. Още нищо не беше по-силно.

Спомняте ли си Олимпиадата?

- Сега по-малко. Хората често ме питат коя победа е по-ценна за мен - на Олимпиадата или на Световното първенство. И не искам да ги сравнявам. Световете са по-запомнени с това, че успях да превъзмогна себе си. А олимпийските игри като цяло са уникално събитие. Това се случва веднъж в живота. Целият свят разбра за мен там.

Какви са плановете ви за новия сезон? Какво е общото настроение?

- Ще продължа да тренирам. Живея днес. Поставих си задачата за един ден, за една седмица, но не се опитвам да гледам твърде напред. Имаме твърде много силни спортисти. Ако се съсредоточите върху идеята, че трябва да сте най-добрият и да не мислите за нищо друго, можете просто да се изядете отвътре. Затова не искам да планирам нищо.

Алина, вие сте само на 17 и толкова много вече сте преминали! Каква е тайната на успеха?

- Струва ми се, че целта е най-голямата мотивация. Без него нищо няма да работи. Когато го имате, разбирате какво трябва да се направи и как да отидете до него. Трябва да вярвате в себе си. И трябва да имате хора, които вярват във вас. Понякога, може би дори повече от вас.