манго

Д-р Оз Африканско манго

Irvingia Gabonensis, известен още като Африканско манго отново е на склад на най-добра цена за хранене! Д-р Оз наскоро говори за тази добавка в статия от списание.

В статията на списанието се цитира д-р Оз, който казва: „Доказано е, че приемът на 150 мг от този екстракт от африканско семе манго два пъти дневно помага за намаляване на теглото и обиколката на талията.“ Той също така предупреди, че е важно да се внимава при избора коя добавка да се приема, защото някои африкански манго продуктите не съдържат екстракта, наречен IGOB131, за който изследванията се оказаха полезни. Това, което д-р Оз каза, че прави, е Integra-Lean Irvingia 150 mg от Life Extension!

Изследвания, цитирани на Dr.Oz.com от д-р Таня Едуардс, директор на Центъра за интегративна медицина в клиниката в Кливланд, разкриват субекти, които са допълнени с екстракт от африканско мангово семе, са загубили 5 до 10 килограма за месец, без да правят други промени в начина на живот.

Отглеждано в Камерун, Африка, африканското манго започва своя възход с публикувано проучване в "Липиди в здравето и болестите" от изследователи от Камерун. Това беше първото двойно сляпо, плацебо контролирано клинично изпитване при хора. 10-седмичното проучване върху 102 души с наднормено тегло (BMI> 25) показва 150 mg два пъти дневно 30 до 60 минути преди хранене, което води до значително подобрение на телесното тегло, телесните мазнини и обиколката на теглото, както и нивата на холестерола и кръвната захар.

Д-р Оз също спомена, че африканското манго понижава холестерола с ниска плътност (LDL) с 46% и повишава липопротеините с висока плътност (HDL) с 47% за четири седмици.