Съответно, можете ли да ядете зеле, докато кърмите?

яденето

Не храна трябва да се избягва по време на кърмене. Бобови растения, зеле и други храни направете не причиняват специално симптоми като газове или болки в стомаха при бебета. Този мит идва от първо проучване, което установява връзка между консумацията на карфиол, зеле, броколи, лук и колики в изключително кърмени кърмачета.

На второ място, коя храна намалява кърмата? Диета

  • Ментата и градинският чай са най-често свързани с намаляване на кърмата.
  • Други билки, които трябва да избягвате в големи дози, включват магданоз, риган, жасмин и бял равнец.
  • Вместо това опитайте да използвате някои билки, които могат да помогнат да увеличите доставките си, като копър, люцерна, чесън и джинджифил.

Следователно, как зелето изсушава кърмата?

Поставете измити и изсушени, свежи, студени, зелени зеле оставя на вашия погълнат гърди. Можете да носите листата в сутиена си или да ги използвате като компреси, покрити с хладна кърпа. Можете да изрежете дупки в листата, за да запазите зърната си суха. Остави зеле оставя на място за около 20 до 30 минути или докато изсъхнат.

Какво може да намали доставката на мляко?

  • Чувство на стрес или тревожност. Стресът е не.
  • Допълване с формула. След раждането на вашето бебе гърдите действат според търсенето и предлагането.
  • Хранене или пиене твърде малко. Може да бъде изкушаващо да се храните, за да отслабнете излишните килограми, които качвате по време на бременност.
  • Разболявам се.